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michelf le 12.10.2017

VTT XC / AM Grabels cotes

Sortie typée XC / AM sur Grabels - Parcours IDEM celui du 28/09/2017 (Grabels cotes).

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14 km

+426 m/-420 m

01:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

Centrer   Pente

---

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"

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Longueur et nombre de points

14.33 km

1441 pts

Denivelé et altitude

425 m

421 m

197 m

87 m

143 m

Date et durée

12 octobre 2017
12:15

12 octobre 2017
13:29

01:13:25

01:11:18

00:02:07

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 2.2

646 m/h
0h28m27s

-1162 m/h
0h16m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h11m18s

407 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affiché 401 fois, téléchargé 18 fois

508732 [Légende]

Itinéraires VTT autour de Juvignac · Les plus belles randonnées autour de Juvignac

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