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2016/08/06 road-bike: Mont Pagnotte (Cyclotourisme)

et Pont-Sainte-Maxence ! Très choud (trop)
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146km
+1174m/-1178m
06:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

146.42 km
6466 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1173 m
1179 m
207 m
30 m
81 m

Date et durée

06 août 2016
10:55
06 août 2016
17:16
06h21m13s
6h11m11s
00h10m02s

Vitesse et denivelés horaires

23.7 km/h
Détail »

62.9 km/h
au km 67.3

739 m/h
0h54m02s

-1581 m/h
0h24m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

153 Watts
6h11m11s

3269 Cal
528 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:20:4750 - 99 w00:47:07100 - 149 w01:02:42150 - 199 w01:08:01200 - 249 w01:04:48250 - 299 w00:35:34300 - 349 w00:11:05+ 350 w00:11:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s579 watts1m543 watts2m466 watts5m391 watts10m349 watts20m289 watts40m240 watts1h222 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bezons · Les plus belles randonnées autour de Bezons
https://www.visugpx.com/lxCTQjV8uw
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