Sortie VTT de Diesen vers la Nied puis la Sarre et retour Diesen
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71 km

+1331 m/-1320 m

04:15


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Longueur et nombre de points

70.62 km

2940 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1330 m

1320 m

327 m

161 m

220 m
Date et durée

03 août 2017
13:57

03 août 2017
19:13

05:15:51

04:17:52

00:57:59
Vitesse et denivelés horaires

16.4 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 14.1

1085 m/h
1h01m31s

-1164 m/h
0h57m00s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'08" | 8.4 km/h | |
2 | 03'41" | 16.3 km/h | |
3 | 04'35" | 13.1 km/h | |
4 | 03'28" | 17.3 km/h | |
5 | 04'30" | 13.3 km/h | |
6 | 03'20" | 18 km/h | |
7 | 03'04" | 19.6 km/h | |
8 | 03'24" | 17.6 km/h | |
9 | 03'14" | 18.6 km/h | |
10 | 03'52" | 15.5 km/h | |
11 | 04'24" | 13.6 km/h | |
12 | 04'05" | 14.7 km/h | |
13 | 03'27" | 17.4 km/h | |
14 | 04'41" | 12.8 km/h | |
15 | 04'31" | 13.3 km/h | 03'36" |
16 | 03'44" | 16.1 km/h | |
17 | 03'32" | 17 km/h | 04'10" |
18 | 03'07" | 19.2 km/h | |
19 | 02'16" | 26.6 km/h | |
20 | 02'38" | 22.8 km/h | |
21 | 02'33" | 23.6 km/h | |
22 | 04'13" | 14.3 km/h | |
23 | 02'54" | 20.6 km/h | |
24 | 06'49" | 8.8 km/h | 13'10" |
25 | 02'40" | 22.5 km/h | |
26 | 06'57" | 8.6 km/h | 07'46" |
27 | 03'12" | 18.8 km/h | |
28 | 03'31" | 17.1 km/h | |
29 | 02'52" | 20.9 km/h | |
30 | 02'57" | 20.3 km/h | |
31 | 04'02" | 14.9 km/h | |
32 | 03'41" | 16.3 km/h | |
33 | 03'00" | 20 km/h | |
34 | 02'39" | 22.7 km/h | |
35 | 03'24" | 17.7 km/h | |
36 | 04'54" | 12.2 km/h | |
37 | 02'36" | 23.1 km/h | |
38 | 03'11" | 18.9 km/h | 03'40" |
39 | 02'56" | 20.5 km/h | |
40 | 02'41" | 22.3 km/h | |
41 | 02'47" | 21.6 km/h | |
42 | 02'42" | 22.3 km/h | |
43 | 02'44" | 21.9 km/h | |
44 | 02'58" | 20.3 km/h | |
45 | 03'23" | 17.7 km/h | 17'23" |
46 | 04'14" | 14.2 km/h | |
47 | 04'26" | 13.5 km/h | |
48 | 04'49" | 12.5 km/h | 01'47" |
49 | 02'44" | 22 km/h | |
50 | 04'01" | 15 km/h | |
51 | 02'46" | 21.7 km/h | |
52 | 03'56" | 15.3 km/h | |
53 | 03'04" | 19.6 km/h | |
54 | 05'40" | 10.6 km/h | 02'06" |
55 | 04'21" | 13.8 km/h | 02'32" |
56 | 04'06" | 14.6 km/h | |
57 | 02'44" | 21.9 km/h | |
58 | 03'16" | 18.4 km/h | |
59 | 02'32" | 23.6 km/h | |
60 | 03'00" | 19.9 km/h | |
61 | 02'57" | 20.4 km/h | |
62 | 03'31" | 17 km/h | |
63 | 03'24" | 17.7 km/h | |
64 | 03'05" | 19.5 km/h | |
65 | 04'43" | 12.7 km/h | |
66 | 03'03" | 19.7 km/h | |
67 | 03'40" | 16.4 km/h | |
68 | 03'32" | 16.9 km/h | |
69 | 03'42" | 16.2 km/h | |
70 | 04'42" | 12.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
4h17m52s

1690 Cal
393 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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