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La fournaise 2017 45 km (VTT)

circuit sympa avec très peu de goudron. Merci à l'ASSPL pour ce parcours inédit.
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44km
+572m/-575m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.49 km
1965 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
572 m
575 m
152 m
6 m
100 m

Date et durée

03 septembre 2017
08:18
03 septembre 2017
11:26
03h07m39s
2h53m00s
00h14m39s

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 17.2

589 m/h
0h35m03s

-1081 m/h
0h21m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
2h53m00s

911 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:12:5450 - 99 w00:31:32100 - 149 w00:43:52150 - 199 w00:27:35200 - 249 w00:08:13250 - 299 w00:02:44300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s292 watts1m282 watts2m266 watts5m223 watts10m176 watts20m140 watts40m120 watts1h111 watts

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Itinéraires VTT autour de Lillebonne · Les plus belles randonnées autour de Lillebonne
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