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Saint Maximin Ollieres pourcieuxVTT

Boucle de 30km, facile, faible dénivelé, au départ de St Maximin
Actions
30 km
+273 m/-295 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

30.05 km
2693 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
273 m
295 m
434 m
271 m
342 m

Date et durée

31 janvier 2021
08:00
31 janvier 2021
10:32
02:32:22
02:25:06
00:07:16

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

45.4 km/h
au km 25.9

411 m/h
0h33m19s

-1019 m/h
0h13m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h25m06s

536 Cal
222 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:4850 - 99 w00:39:42100 - 149 w00:39:36150 - 199 w00:05:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s183 watts1m182 watts2m166 watts5m141 watts10m137 watts20m122 watts40m101 watts1h94 watts

Plus

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7811625 [Légende]
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