Jean etape 5 ete 2015.
Actions 3D 77.5 km
+646 m/-630 m
06:25
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Longueur et nombre de points 77.54 km
2258 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
646 m
630 m
309 m
68 m
115 m
Date et durée 08 juin 2015
08 juin 2015
09:03:48
06:25:55
02:37:53
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
41.9 km/hau km 46.6
534 m/h0h48m55s
-743 m/h0h29m38s
km Temps Vitesse Pause 1 14'03" 4.3 km/h 2 06'56" 8.7 km/h 04'49" 3 05'01" 12 km/h 4 04'08" 14.5 km/h 5 05'40" 10.6 km/h 6 04'04" 14.8 km/h 7 03'39" 16.4 km/h 8 03'44" 16.1 km/h 9 03'52" 15.5 km/h 10 04'45" 12.6 km/h 11 05'03" 11.9 km/h 12 04'10" 14.4 km/h 13 03'54" 15.4 km/h 14 04'41" 12.8 km/h 15 04'20" 13.8 km/h 16 04'04" 14.7 km/h 17 04'35" 13.1 km/h 01'48" 18 03'48" 15.8 km/h 19 06'41" 9 km/h 20 07'21" 8.2 km/h 21 07'03" 8.5 km/h 22 03'11" 18.9 km/h 23 03'23" 17.7 km/h 24 03'07" 19.3 km/h 25 03'11" 18.9 km/h 26 04'13" 14.3 km/h 27 03'31" 17 km/h 28 05'42" 10.5 km/h 29 04'57" 12.1 km/h 30 03'38" 16.5 km/h 31 05'52" 10.2 km/h 32 04'20" 13.9 km/h 33 03'29" 17.2 km/h 34 05'15" 11.4 km/h 35 05'40" 10.6 km/h 36 03'19" 18.1 km/h 37 03'38" 16.5 km/h 38 03'47" 15.9 km/h 39 06'28" 9.3 km/h 01'58" 40 08'49" 6.8 km/h 41 09'34" 6.3 km/h 02'35" 42 09'06" 6.6 km/h 05'00" 43 04'19" 13.9 km/h 44 07'19" 8.2 km/h 45'45" 45 03'31" 17.1 km/h 46 03'42" 16.2 km/h 47 02'15" 26.6 km/h 48 04'19" 13.9 km/h 49 06'35" 9.1 km/h 50 02'23" 25.2 km/h 51 05'21" 11.2 km/h 52 04'01" 14.9 km/h 06'04" 53 05'13" 11.5 km/h 54 03'29" 17.2 km/h 55 08'37" 7 km/h 56 04'44" 12.7 km/h 57 11'12" 5.4 km/h 58 04'38" 12.9 km/h 59 03'48" 15.8 km/h 60 04'15" 14.1 km/h 61 04'34" 13.1 km/h 62 03'49" 15.7 km/h 63 06'02" 9.9 km/h 64 03'53" 15.4 km/h 02'22" 65 04'56" 12.2 km/h 02'38" 66 06'44" 8.9 km/h 67 05'34" 10.8 km/h 68 03'30" 17.1 km/h 69 03'46" 16 km/h 70 04'19" 13.9 km/h 71 03'28" 17.3 km/h 72 03'22" 17.8 km/h 04'38" 73 04'09" 14.5 km/h 74 03'57" 15.2 km/h 75 04'38" 13 km/h 76 03'41" 16.3 km/h 77 04'58" 12.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 48 Watts6h25m55s
1060 Cal165 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:20:15 50 - 99 w 01:50:50 100 - 149 w 00:35:34 150 - 199 w 00:13:13 200 - 249 w 00:02:04 250 - 299 w 00:01:17 300 - 349 w 00:00:44 + 350 w 00:00:18
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 402 watts 1m 381 watts 2m 335 watts 5m 212 watts 10m 188 watts 20m 170 watts 40m 146 watts 1h 125 watts
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