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2018.09.01Cyclotourisme

Poigny la foret, Le Perray en Yvelines, La Celle les Bordes, Clairefontaine en Yvelines, Sonchamps
Actions
62 km
+270 m/-300 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

61.54 km
919 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
270 m
301 m
191 m
102 m
151 m

Date et durée

01 septembre 2018
09:41
01 septembre 2018
12:04
02:23:36

Vitesses et denivelés horaires

25.7 km/h
Détail »

52.4 km/h
au km 45

885 m/h
0h08m25s

-1802 m/h
0h06m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

159 Watts
2h23m36s

1307 Cal
546 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4050 - 99 w00:09:40100 - 149 w00:34:37150 - 199 w00:47:12200 - 249 w00:29:41250 - 299 w00:07:35300 - 349 w00:00:53+ 350 w00:00:47

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s377 watts1m346 watts2m312 watts5m233 watts10m226 watts20m216 watts40m199 watts1h187 watts

Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 2 fois depuis le 07.04.20 15:25
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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