Actions 3D 91.1 km
+374 m/-345 m
04:26
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Longueur et nombre de points 91.1 km
15550 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
373 m
345 m
282 m
161 m
207 m
Date et durée 13 mai 2024
13 mai 2024
04:36:18
04:26:30
00:09:48
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
48.2 km/hau km 45.2
675 m/h0h19m07s
-1414 m/h0h08m09s
km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 2 03'11" 18.9 km/h 3 02'35" 23.3 km/h 4 02'33" 23.5 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 03'04" 19.5 km/h 7 03'00" 20 km/h 8 02'46" 21.7 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 02'50" 21.2 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 03'15" 18.4 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 02'24" 25 km/h 15 02'44" 22 km/h 16 02'17" 26.2 km/h 17 02'53" 20.8 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 03'00" 20 km/h 20 03'41" 16.3 km/h 21 02'43" 22 km/h 22 02'44" 22 km/h 23 02'47" 21.5 km/h 24 02'56" 20.5 km/h 25 02'57" 20.3 km/h 26 02'27" 24.6 km/h 27 02'32" 23.8 km/h 28 02'58" 20.2 km/h 29 02'36" 23.1 km/h 30 03'10" 18.9 km/h 31 03'01" 19.9 km/h 32 03'04" 19.6 km/h 33 05'43" 10.5 km/h 34 04'23" 13.7 km/h 35 02'15" 26.6 km/h 36 03'32" 17 km/h 37 03'49" 15.7 km/h 38 02'08" 28.2 km/h 39 03'06" 19.3 km/h 40 03'18" 18.2 km/h 41 02'20" 25.7 km/h 42 02'10" 27.7 km/h 43 02'23" 25.1 km/h 44 03'04" 19.6 km/h 45 02'39" 22.7 km/h 46 02'46" 21.7 km/h 47 02'37" 23 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'36" 23.1 km/h 50 02'55" 20.6 km/h 51 02'45" 21.8 km/h 52 06'26" 9.3 km/h 53 02'12" 27.3 km/h 54 02'55" 20.6 km/h 55 02'18" 26 km/h 56 02'19" 25.9 km/h 57 02'24" 25.1 km/h 58 03'07" 19.3 km/h 59 04'12" 14.3 km/h 60 02'53" 20.8 km/h 61 02'37" 22.9 km/h 62 02'59" 20.1 km/h 63 02'36" 23.1 km/h 64 02'35" 23.2 km/h 65 02'21" 25.5 km/h 66 02'35" 23.2 km/h 67 02'44" 21.9 km/h 68 02'43" 22.1 km/h 69 04'06" 14.6 km/h 70 03'13" 18.6 km/h 71 02'56" 20.4 km/h 72 02'51" 21.1 km/h 73 02'49" 21.3 km/h 74 02'34" 23.3 km/h 75 03'06" 19.4 km/h 76 02'39" 22.6 km/h 77 02'39" 22.7 km/h 78 03'07" 19.2 km/h 79 02'27" 24.4 km/h 80 02'55" 20.6 km/h 06'39" 81 02'56" 20.4 km/h 82 02'43" 22.1 km/h 83 02'52" 20.9 km/h 84 02'12" 27.4 km/h 85 02'43" 22 km/h 86 03'03" 19.6 km/h 03'09" 87 03'16" 18.4 km/h 88 04'27" 13.5 km/h 89 02'24" 25.1 km/h 90 02'46" 21.7 km/h 91 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 424 Watts4h26m30s
6491 Cal1461 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:37 50 - 99 w 00:00:54 100 - 149 w 00:02:12 150 - 199 w 00:02:07 200 - 249 w 00:02:01 250 - 299 w 00:01:56 300 - 349 w 00:02:41 + 350 w 03:20:32
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 765 watts 1m 705 watts 2m 697 watts 5m 652 watts 10m 635 watts 20m 624 watts 40m 591 watts 1h 580 watts
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