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webmaster@bolbecvttaventure le 22.10.2017

30 km autour de Notre Dame de Gravenchon

sortie club du BVA le 22/10/17

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3D

29.8 km

+769 m/-768 m

02:35

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

29.84 km

1267 pts

Denivelé et altitude

769 m

768 m

136 m

21 m

86 m

Date et durée

22 octobre 2017
08:29

22 octobre 2017
11:33

03:04:33

02:35:56

00:28:37

Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 11.7

481 m/h
0h44m52s

-828 m/h
0h24m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h35m56s

634 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2634 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25

7812025 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Notre-Dame-de-Gravenchon · Les plus belles randonnées autour de Notre-Dame-de-Gravenchon

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