Poigny la foret, les étangs de Hollande, La croix Pater, la Boissière école
Actions 3D 54 km
+552 m/-550 m
02:09
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Longueur et nombre de points 54.01 km
2000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
551 m
551 m
227 m
81 m
149 m
Date et durée 13 mai 2018
13 mai 2018
02:09:30
Vitesses et denivelés horaires 25 km/hDétail »
50.7 km/hau km 45.8
1324 m/h0h18m33s
-1553 m/h0h15m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 2 02'37" 23 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 02'27" 24.5 km/h 5 02'27" 24.5 km/h 6 02'17" 26.3 km/h 7 02'31" 23.9 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'15" 26.6 km/h 10 02'20" 25.7 km/h 11 02'18" 26 km/h 12 02'18" 26 km/h 13 02'21" 25.5 km/h 14 02'20" 25.7 km/h 15 02'27" 24.5 km/h 16 02'50" 21.2 km/h 17 02'25" 24.8 km/h 18 02'25" 24.8 km/h 19 02'16" 26.4 km/h 20 02'11" 27.6 km/h 21 02'24" 25 km/h 22 02'19" 26 km/h 23 02'28" 24.4 km/h 24 02'23" 25.1 km/h 25 02'17" 26.3 km/h 26 02'28" 24.3 km/h 27 02'09" 27.9 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'15" 26.6 km/h 30 02'24" 25 km/h 31 02'32" 23.7 km/h 32 02'27" 24.5 km/h 33 02'22" 25.4 km/h 34 02'23" 25.2 km/h 35 02'25" 24.8 km/h 36 02'13" 27.1 km/h 37 01'58" 30.5 km/h 38 02'18" 26.2 km/h 39 02'09" 27.9 km/h 40 02'08" 28.1 km/h 41 02'25" 24.8 km/h 42 02'36" 23.1 km/h 43 03'15" 18.4 km/h 44 02'16" 26.5 km/h 45 02'03" 29.3 km/h 46 01'55" 31.2 km/h 47 02'09" 27.9 km/h 48 02'10" 27.7 km/h 49 02'07" 28.4 km/h 50 02'10" 27.7 km/h 51 02'11" 27.4 km/h 52 02'13" 27 km/h 53 02'27" 24.4 km/h 54 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 163 Watts2h09m30s
1214 Cal563 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:38 50 - 99 w 00:12:20 100 - 149 w 00:25:55 150 - 199 w 00:31:53 200 - 249 w 00:13:28 250 - 299 w 00:08:07 300 - 349 w 00:03:43 + 350 w 00:09:55
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 812 watts 1m 697 watts 2m 615 watts 5m 407 watts 10m 287 watts 20m 244 watts 40m 210 watts 1h 206 watts
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