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vr sortie en semaine (Cyclotourisme)

circuit avec beaucoup de vent,et très vallonné,sortie seul pas facile pour faire une moyenne habituelle
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64km
+354m/-357m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

63.71 km
2594 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
358 m
51 m
2 m
23 m

Date et durée

23 janvier 2018
15:18
23 janvier 2018
18:01
02h43m36s

Vitesse et denivelés horaires

23.4 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 21

732 m/h
0h11m45s

-1181 m/h
0h07m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

130 Watts
2h43m36s

1217 Cal
446 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:2250 - 99 w00:21:21100 - 149 w00:57:33150 - 199 w00:41:49200 - 249 w00:18:41250 - 299 w00:01:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m263 watts2m248 watts5m225 watts10m199 watts20m174 watts40m159 watts1h149 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mésanger · Les plus belles randonnées autour de Mésanger
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Moisdon-La-Riviere (1321O) Ancenis (1322E) Riaille   Ligne (1322O)