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ottakar le 12.10.2015

Le Chalvet en AR, depuis St André les AlpesCourse à pied

Découverte du coin sous la pluie
Actions
10 km
+649 m/-638 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

9.97 km
681 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
648 m
638 m
1539 m
909 m
1193 m

Date et durée

12 octobre 2015
17:12
12 octobre 2015
18:53
01:40:52
01:37:57
00:02:55

Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 7.4

692 m/h
0h54m06s

-1051 m/h
0h35m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

131 Watts
1h37m57s

735 Cal
450 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:5050 - 99 w00:08:30100 - 149 w00:26:16150 - 199 w00:39:25200 - 249 w00:07:15250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s249 watts1m238 watts2m219 watts5m196 watts10m185 watts20m182 watts40m174 watts1h166 watts

Plus

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6514353 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-André-les-Alpes · Les plus belles randonnées autour de Saint-André-les-Alpes
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