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christinemartinez1759 le 27.10.2020

bel airCourse à pied

Actions
18 km
+78 m/-71 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.92 km
6613 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
78 m
71 m
145 m
74 m
93 m

Date et durée

27 octobre 2020
08:07
27 octobre 2020
09:57
01:50:28

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 5.8

566 m/h
0h04m20s

-566 m/h
0h04m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
1h50m28s

543 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:3750 - 99 w01:28:06100 - 149 w00:13:34150 - 199 w00:01:02200 - 249 w00:00:16250 - 299 w00:00:21300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s356 watts1m296 watts2m227 watts5m149 watts10m109 watts20m97 watts40m89 watts1h86 watts

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