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sortie tranquille Bolbec 36 kmVTT

départ bois du Vivier. Du ludique, de la plaine roulante, de la paline dégueulasse et des côtes pour finir!
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36 km
+626 m/-624 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.07 km
4121 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
626 m
625 m
145 m
11 m
96 m

Date et durée

17 février 2016
13:35
17 février 2016
16:49
03h13m20s
2h55m45s
00h17m35s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 17.3

533 m/h
0h33m27s

-803 m/h
0h19m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
2h55m45s

677 Cal
231 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:48:5350 - 99 w00:29:33100 - 149 w00:28:45150 - 199 w00:17:46200 - 249 w00:07:43250 - 299 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m234 watts2m216 watts5m186 watts10m159 watts20m114 watts40m99 watts1h85 watts

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Itinéraires VTT autour de Raffetot · Les plus belles randonnées autour de Raffetot
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