Défi personnel dans le sundgau : monter 10 fois le Galgen.
Défi fait !
Actions 3D 57.6 km
+1184 m/-1183 m
03:16
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Longueur et nombre de points 57.65 km
2560 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1183 m
1183 m
405 m
249 m
334 m
Date et durée 31 juillet 2018 17:28
31 juillet 2018 20:54
03:26:21
03:16:45
00:09:36
Vitesses et denivelés horaires 17.6 km/hDétail »
51.8 km/hau km 20.8
878 m/h1h04m33s
-1597 m/h0h37m35s
km Temps Vitesse Pause 1 02'50" 21.2 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'27" 24.4 km/h 4 02'28" 24.3 km/h 5 02'24" 24.9 km/h 6 02'20" 25.8 km/h 7 02'31" 23.9 km/h 8 02'35" 23.2 km/h 9 02'14" 26.8 km/h 10 02'22" 25.3 km/h 11 03'45" 16 km/h 12 04'59" 12 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 03'23" 17.8 km/h 15 03'45" 16 km/h 16 05'41" 10.6 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 03'32" 17 km/h 20 05'48" 10.4 km/h 21 02'28" 24.3 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 03'58" 23 03'25" 17.6 km/h 24 05'41" 10.6 km/h 25 02'52" 21 km/h 26 02'25" 24.9 km/h 27 03'28" 17.3 km/h 28 05'12" 11.5 km/h 29 03'41" 16.3 km/h 30 02'26" 24.6 km/h 31 03'24" 17.6 km/h 32 04'34" 13.2 km/h 33 04'59" 12 km/h 34 02'14" 26.8 km/h 35 03'02" 19.7 km/h 04'10" 36 03'55" 15.3 km/h 37 05'08" 11.7 km/h 38 02'33" 23.5 km/h 39 02'48" 21.5 km/h 40 04'34" 13.1 km/h 41 05'22" 11.2 km/h 42 02'52" 20.9 km/h 43 03'15" 18.4 km/h 01'28" 44 03'51" 15.6 km/h 45 06'38" 9 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 03'19" 18.1 km/h 48 03'45" 16 km/h 49 07'51" 7.6 km/h 50 02'25" 24.8 km/h 51 02'11" 27.4 km/h 52 03'15" 18.5 km/h 53 01'43" 34.8 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'38" 22.7 km/h 56 02'25" 24.8 km/h 57 02'33" 23.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts3h16m45s
1465 Cal447 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:33 50 - 99 w 00:19:03 100 - 149 w 00:28:34 150 - 199 w 00:35:11 200 - 249 w 00:26:41 250 - 299 w 00:16:01 300 - 349 w 00:08:59 + 350 w 00:02:15
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 413 watts 1m 388 watts 2m 359 watts 5m 290 watts 10m 273 watts 20m 220 watts 40m 189 watts 1h 183 watts
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