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VTT du mercredi 11 février 2015, avec soleilVTT

En l'absence de Jacques, nous sommes partis à 4, avec une température négative mais le soleil pointait déjà. Il a fini par réchauffer en partie le sol gelé, ce qui a provoqué la formation d'une boue particulièrement glissante et collante.
Ciel bleu, parcours sympa, apéro, corvée de nettoyage des vélos.
Actions
22 km
+178 m/-182 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.31 km
3087 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
182 m
290 m
206 m
235 m

Date et durée

11 février 2015
09:34
11 février 2015
11:41
02:07:13
01:56:33
00:10:40

Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 17

390 m/h
0h20m37s

-703 m/h
0h11m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
1h56m33s

456 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3650 - 99 w00:38:10100 - 149 w00:23:51150 - 199 w00:06:39200 - 249 w00:00:58250 - 299 w00:00:21300 - 349 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m310 watts2m274 watts5m189 watts10m139 watts20m108 watts40m95 watts1h90 watts

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