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Traces de Grenoble Trail de Trail autour de Échirolles
TDM 2024 - Balisage S12 Vertige des Cimes --> S7 Site escalade Lans
Trail · 15 km · D+820 m · 709 vus · 155 dl · Grenoble Trail 
7,3km / 198mD+ à baliser
--> De S12 Vertige des Cimes jusqu'au Ravito des Ramées PUIS de S4 (Sép. 13km / 25-44) jusqu'à S7 Site escalade Lans
--> Temps estimé : 5h
TDM 2024 - Balisage S7 Site escalade Lans --> S12 Vertige des Cimes
Trail · 11 km · D+780 m · 224 vus · 52 dl · Grenoble Trail 
7,8km / 782mD+ à baliser
--> De S7 Site escalade Lans jusqu'au S12 Vertige des Cimes
--> Temps estimé : 5h30
TDM 2024 - Balisage (section 25k) Pas de la Tinette à R Allières
Trail · 8 km · D+220 m · 234 vus · 52 dl · Grenoble Trail 
4,5km / 130mD+ à baliser
--> De S5 Pas de la Tinette (séparation parcours)jusqu'au ravito les Allières
--> Temps estimé : 3h
TDM 2024 - Balisage S11 Les Côtes --> R Allières --> La Conversaria
Trail · 11 km · D+410 m · 212 vus · 46 dl · Grenoble Trail 
9km / 83mD+ à baliser
--> De S11 Les Côtes jusqu'à La Conversaria
--> Temps estimé : 4h30
TDM 2024 - Balisage La Conversaria --> Fauge -> S11 Les Côtes
Trail · 9 km · D+510 m · 210 vus · 44 dl · Grenoble Trail 
7,2km / 493mD+ à baliser
--> De La Conversaria jusqu'à S11 Les Côtes
--> Temps estimé : 4h30
TDM 2024 - 44km VF
Trail · 47 km · D+2190 m · 714 vus · 115 dl · Grenoble Trail 
TDM 2024 - 25km VF
Trail · 26 km · D+1350 m · 288 vus · 70 dl · Grenoble Trail 
TDM 2024 - 13km VF
Trail · 13 km · D+770 m · 220 vus · 44 dl · Grenoble Trail 
TDM 2024 - Tous parcours VF
Trail · 86 km · D+4290 m · 1404 vus · 201 dl · Grenoble Trail 
Balisage TDM24
Trail · 32 km · D+1520 m · 733 vus · 110 dl · Grenoble Trail 
Deb - Frange verte
Trail · 7 km · D+220 m · 473 vus · 75 dl · 00:48 · Grenoble Trail 
Deb - Eybens
Trail · 5 km · D+200 m · 422 vus · 79 dl · 00:37 · Grenoble Trail 
S12 - Moucherotte
Trail · 4 km · D+710 m · 177 vus · 55 dl · Grenoble Trail 
Deb - Sassenage
Trail · 7 km · 441 vus · 70 dl · Grenoble Trail 
Deb - Vouillants
Trail · 6 km · 583 vus · 96 dl · Grenoble Trail 
Reco Grenoble Vizille
Trail · 23 km · D+830 m · 694 vus · 117 dl · Grenoble Trail 
Parcours de reconnaissance de la 1ère partie du 30km du Grenoble Vizille 2023
GT Strava Games - Secteur Vouillants
Trail · 13 km · D+550 m · 359 vus · 74 dl · 01:37 · Grenoble Trail 
Un parcours classique dans les Vouillants avec beaucoup de relances, utilis? lors des Grenoble Trail Strava Games. Parviendrez-vous ? prendre le CR ?
UT4M 100
Trail · 97 km · D+5730 m · 324 vus · 52 dl · 17:59 · Grenoble Trail 
7MD : Tour Sans Venin
Trail · 24 km · D+1160 m · 778 vus · 175 dl · Grenoble Trail 
SRamées
Trail · 2 km · D+230 m · 213 vus · 36 dl · Grenoble Trail 
SEcolo
Trail · 2 km · D+340 m · 182 vus · 32 dl · Grenoble Trail 
SFauge
Trail · 4 km · D+220 m · 185 vus · 32 dl · Grenoble Trail 
Plan Secours
Trail · 117 km · D+5590 m · 799 vus · 266 dl · Grenoble Trail 
Sentier Eco
Trail · 2 km · D+250 m · 228 vus · 50 dl · Grenoble Trail 
Reco Gan TDM
Trail · 15 km · D+540 m · 216 vus · 44 dl · Grenoble Trail 
S12 - Pic St Michel
Trail · 8 km · D+1120 m · 400 vus · 84 dl · Grenoble Trail 
S6_Combe_Oursiere
Trail · 2 km · 462 vus · 33 dl · Grenoble Trail 
TDM 13km 2022
Trail · 12 km · D+750 m · 275 vus · 51 dl · Grenoble Trail 
TDM 23km 2022
Trail · 24 km · D+1280 m · 269 vus · 63 dl · Grenoble Trail 
Mollard Gargot
Trail · 11 km · D+840 m · 264 vus · 40 dl · Grenoble Trail 
RGA_trail_parcours_expert
Trail · 10 km · D+350 m · 270 vus · 66 dl · Grenoble Trail 
RGA_trail_parcours_sportif
Trail · 6 km · 250 vus · 59 dl · Grenoble Trail 
Vouillants_mix
Trail · 9 km · D+310 m · 311 vus · 69 dl · Grenoble Trail 
De Gières à Freydières
Trail · 45 km · D+2530 m · 953 vus · 93 dl · 07:19 · Grenoble Trail 
7MD - Les 2 Ponts - COURT
Trail · 8 km · D+240 m · 290 vus · 49 dl · Grenoble Trail 
Vif - Sommet Pieu ou le Bémont
Trail · 14 km · D+960 m · 876 vus · 87 dl · 02:22 · Grenoble Trail 
Tour du Néron
Trail · 13 km · D+560 m · 6294 vus · 726 dl · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Vouillants
Trail · 13 km · D+430 m · 1023 vus · 234 dl · 01:37 · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Rachais
Trail · 17 km · D+790 m · 673 vus · 192 dl · 01:31 · Grenoble Trail 
GT Strava Games - Secteur Gières
Trail · 15 km · D+590 m · 642 vus · 160 dl · 01:32 · Grenoble Trail 
La totale
Trail · 42 km · D+4320 m · 316 vus · 35 dl · Grenoble Trail 
Du sale en Chartreuse
Trail · 31 km · D+3540 m · 375 vus · 50 dl · Grenoble Trail 
Vercors - Plateau de Sornin et Crêtes de la Molière depuis Engins
Trail · 21 km · D+840 m · 3225 vus · 229 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une belle boucle au départ d'Engins, à travers forêt, pâturages et crêtes.
Panorama exceptionnel sur toute la Chartreuse depuis la Dent du Loup.
Parcours accessible à tous sans difficulté majeu
Plateau de Sornin et Crêtes de la Molière depuis Engins
Trail · 21 km · D+840 m · 329 vus · 44 dl · Grenoble Trail 
Traversée de St-Nizier au col de L'Arzelier via le Moucherotte, le pic St michel et le col Vert.
Trail · 34 km · D+1530 m · 1389 vus · 53 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Longue traversée empruntant les grands Noms du Vercors.
Le Moucherotte par le Vallon des forges , le Pic Saint Michel , le Magnifique sentier Gobert versant Ouest .
Le passage sur le Balcon Est au ni
Saint Egrève / Sarcenas / Crêtes du St EYNARD / Corenc
Trail · 32 km · D+1270 m · 1286 vus · 121 dl · 4 photos · 04:20 · Grenoble Trail 
Joli parcours très très ombragé ! (90 %)
Passage par deux très jolis villages.
Parcours peu fréquenté mais très propre !
Le dénivelé se fait progressivement, on évolue sur des chemins peu
Tour de Lans en Vercors
Trail · 62 km · D+2670 m · 1424 vus · 106 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Au départ de Grenoble, un parcours exigeant mais magnifique : Moucherotte, Crêtes de Lans, Charande, La Molière, Sornin et le Pas du Curé
GTF - Fort des 4 Seigneurs & Crêtes d'Herbeys
Trail · 20 km · D+740 m · 947 vus · 88 dl · 1 photo · Grenoble Trail 
La version longue du quatrième parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts).
On parcourt l'intégralité des crêtes d'Herbeys pour le retour.
GTF - Fort du Mûrier
Trail · 12 km · D+400 m · 2221 vus · 222 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Deuxième parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts). Boucle très accessible avec de beaux sentiers en forêt et quelques jolis point de vue.
GTF - Fort de Comboire
Trail · 11 km · D+270 m · 1634 vus · 165 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Premier parcours du challenge GTF (Grenoble Trail des Forts). Cette boucle est idéale pour débuter. L'itinéraire est accessible en transports en commun et permet de s'élever un peu dans les hauteu
7MD - Chêne de Venon - LONG
Trail · 16 km · D+820 m · 985 vus · 113 dl · Grenoble Trail 
Départ du Parc Michal à 1km de la gare de Gières
7MD - Chêne de Venon - COURT
Trail · 9 km · D+360 m · 624 vus · 135 dl · Grenoble Trail 
Départ du Parc Michal à 1km de la gare de Gières
7MD - Les 2 Ponts - LONG
Trail · 9 km · D+350 m · 407 vus · 63 dl · Grenoble Trail 
Fort de Montavie
Trail · 18 km · D+490 m · 1342 vus · 135 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Un parcours autour du Fort de Montavie qui se termine sur les sentiers de la Frange verte.
7MD - Cuves de Sassenage - LONG
Trail · 14 km · D+900 m · 525 vus · 82 dl · Grenoble Trail 
7MD - Cuves de Sassenage - COURT
Trail · 11 km · D+250 m · 516 vus · 90 dl · Grenoble Trail 
GT by Night - St Eynard
Trail · 19 km · D+1380 m · 532 vus · 63 dl · Grenoble Trail 
Parcours St Eynard pour les GT By Night
GT by Night - Fort de Comboire
Trail · 10 km · D+270 m · 368 vus · 45 dl · Grenoble Trail 
Parcours Comboire GT by Night
GT By Night - Echirolles
Trail · 24 km · D+790 m · 519 vus · 52 dl · Grenoble Trail 
Grand Tour du Sud Grenoblois
Trail · 72 km · D+2240 m · 563 vus · 60 dl · Grenoble Trail 
Long Parcours autour des massifs du Sud grenoblois.
Long départ sur route puis mix route/piste forestière/sentier
Trail Efernet Neron Jalla
Trail · 18 km · D+710 m · 455 vus · 55 dl · Grenoble Trail 
Départ / Arrivée Tram E
Passage via Efernet et retour sur les flancs du Rachais
Neron Vence Aiguille
Trail · 14 km · D+530 m · 419 vus · 45 dl · Grenoble Trail 
Neron Vence Aiguille
NJ Serlin
Trail · 15 km · D+620 m · 349 vus · 48 dl · Grenoble Trail 
NJ serlin
Neron rapide
Trail · 12 km · D+530 m · 375 vus · 47 dl · Grenoble Trail 
Neron rapide
trail demain
Trail · 56 km · D+2310 m · 925 vus · 154 dl · Grenoble Trail 
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4S - Repli 2
Trail · 17 km · D+670 m · 423 vus · 42 dl · Grenoble Trail 
Parcours de repli n°2 du long des 4S. (Challenge GTF)
4S - Repli 1
Trail · 13 km · D+680 m · 651 vus · 53 dl · Grenoble Trail 
Parcours de repli n°1 (niveau église après les 4S)
Grenoble Trail - Reco Wider Tour du Rachais (modif)
Trail · 18 km · D+950 m · 565 vus · 60 dl · 02:20 · Grenoble Trail 
Parcours avec détour pour éviter la porte !
U&D - Cuves Sassenage
Trail · 1 km · 382 vus · 46 dl · Grenoble Trail 
Séance U&D aux cuves de Sassenage
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs - COURT
Trail · 15 km · D+630 m · 945 vus · 79 dl · Grenoble Trail 
Itinéraire "court" pour les 4 Seigneurs avec retour par Col du Gourlu et les batteries hautes
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs - LONG
Trail · 20 km · D+740 m · 1722 vus · 89 dl · Grenoble Trail 
Itinéraire long pour les 4 seigneurs avec retour par les crêtes (intégrales).
Grenoble Trail - Fort de Montavie - Long
Trail · 18 km · D+470 m · 823 vus · 56 dl · Grenoble Trail 
Parcours trail Montavie pour les confirmés
Up/Down Grenoble Trail
Trail · 0 km · 429 vus · 46 dl · Grenoble Trail 
Boucle Trail Up & Down à Bresson
Grenoble Trail - Fort de Montavie - court
Trail · 15 km · D+400 m · 640 vus · 71 dl · Grenoble Trail 
Fort de Montavie - Frange Verte
SL - Quaix
Trail · 34 km · D+2260 m · 545 vus · 37 dl · Grenoble Trail 
Sortie Longue Quaix - St Eynard
Ateliers U&D
Trail · 10 km · D+780 m · 1811 vus · 247 dl · Grenoble Trail 
Des ateliers Up&Down à tester
Course nature des Vouillands
Trail · 16 km · D+510 m · 648 vus · 61 dl · Grenoble Trail 
Trace officiel de la course nature des Vouillands organisée par l'AS Tennis de Fontaine.
Porte St Laurent au St Eynard
Trail · 23 km · D+1590 m · 471 vus · 54 dl · Grenoble Trail 
Porte St Laurent au St Eynard. Passage par le Rachais au retour.
Aiguille de Quaix - Quichat - Rachais
Trail · 32 km · D+2060 m · 698 vus · 56 dl · Grenoble Trail 
Tour en Chartreuse : Aiguille de Quaix / Quichat / Rachais
Trail du Moucherotte 20km - MFV2019
Trail · 19 km · D+1110 m · 756 vus · 62 dl · 07:09 · Grenoble Trail 
Dimanche 12 mai à 9h
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 20km et 120m D+
Trail du Moucherotte 11km - MFV2019
Trail · 12 km · D+750 m · 844 vus · 88 dl · 05:29 · Grenoble Trail 
Dimanche 12 mai à 10h
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 11km et 750m D+
Trail du Tremplin 9km - MFV2019
Trail · 10 km · D+390 m · 764 vus · 94 dl · 04:46 · Grenoble Trail 
Trail du Tremplin 9km
Dimanche 12 mai à 10h30
Départ et arrivée : Tremplin olympique de Saint-Nizier
Distance et dénivelé : 9km et 300m D+
Genoble Trail - Fort du Mûrier (2 traces)
Trail · 26 km · D+990 m · 1191 vus · 99 dl · Grenoble Trail 
Une trace courte, une trace plus longue !
Grenoble Trail - Fort de Comboire
Trail · 11 km · D+330 m · 2377 vus · 250 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Cette boucle est idéale pour débuter. L'itinéraire est accessible en transports en commun et permet de s'élever un peu dans les hauteurs grenobloises tout en restant très raisonnable en termes de
Grenoble Trail - Fort des 4 Seigneurs
Trail · 17 km · D+730 m · 2084 vus · 212 dl · Grenoble Trail 
Départ des Tennis d'Eybens (Bus C4, arrêt Le Bourg - Eybens)
Boucle d'initiation aux trails courts
Grenoble Trail - Fort du Mûrier
Trail · 12 km · D+490 m · 998 vus · 106 dl · Grenoble Trail 
Départ du Terminus du Tram D "Etienne Grappe"
Boucle accessible aux débutants.
Escaliers - Echirolles
Trail · 418 vus · 34 dl · Grenoble Trail 
Quelques escaliers pour tenter une séance esca sur échirolles.
Ascension Olympique - Montée sèche du Tremplin
Trail · 2 km · 769 vus · 50 dl · Grenoble Trail 
La montée mythique des marches de la piste de réception et du tremplin olympique :
Un défi vertical de 300m de distance pour 100m de D+
Redescente par un chemin détourné.
Départ : raquette d'ar
Passage de Petillonnière
Trail · 1 km · 433 vus · 37 dl · Grenoble Trail 
Une boucle de 1km et 80mD+ environ pour travailler les relances et les changements de rythme.
Bastille - Escalier des Géants
Trail · 1 km · D+240 m · 3259 vus · 80 dl · Grenoble Trail 
L'escalier des Géants, un grand classique de marches à la Bastille pour travailler le renforcement musculaire et faire monter le rythme cardiaque.
Montée du Père Dumas
Trail · 0 km · 6279 vus · 70 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Les escaliers de la montée du Père Dumas à Corenc. Idéal pour le renforcement musculaire...
Néron - Quichat - Rachais
Trail · 22 km · D+1210 m · 2574 vus · 186 dl · 4 photos · 02:44 · Grenoble Trail 
Au départ du parc de Fiancey, on fait le tour du Néron avant de rejoindre le Quichat via le col de Clémencières. On poursuit ensuite jusqu'au Rachais avant de rejoindre la Bastille puis les quais
Tour du Néron
Trail · 12 km · D+610 m · 3373 vus · 248 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Tour du Néron
Départ de l'arrêt de tram E : « Fiancey-Prédieu ».
Arrivée à l'arrêt de tram E : « Saint-Martin-le-Vinoux Hôtel de Ville ».
Quelques passages montants raides. Difficile par
Tour du Néron
Trail · 16 km · D+870 m · 589 vus · 46 dl · 01:52 · Grenoble Trail 
Tour du Néron au départ du parc de Fiancey à Saint Martin Le Vinoux.
T3P - 3 Pucelles et tremplin Olympique
Trail · 24 km · D+1050 m · 3393 vus · 314 dl · 4 photos · Grenoble Trail 
Une boucle au départ du Prisme à Seyssins (terminus du tram C). Une côte un peu raide sur route goudronnée au départ le temps de s'éloigner de la ville, puis une longue côte très roulante le l