Le Mont Ventoux depuis Sainte Colombe (Bédoin) Randonnée Pédestre · 22 km · D+1450 m · 4030 vus · 333 dl · Rand'Yves
Durée de la montée : 3 h 30 dont 1 h pour les 3 derniers km (pierrier) Durée de la descente : 2 h 45

Gigondas - les Dentelles de Montmirail Randonnée Pédestre · 15 km · D+640 m · 1072 vus · 76 dl · jcp En-compagnie-de-zoe.org
2015-09 - Dentelles de Montmirail - Roux (Gigondas) - Col du Cayron - Pas de l'Aigle - Chapelle St Christophe - Grand Montmirail - Col d'Alsau - Rocher du Midi album : goo.gl/photos/7cxNCrefp4EmMfxx7

Le Plan - Le Contrat - Mont Ventoux - Lou Roundeu Randonnée Pédestre · 25 km · D+1620 m · 1352 vus · 52 dl · jcp En-compagnie-de-zoe.org
2015-09 - Ventoux - Le Plan (Malaucène) - Col du Comte - Mont Serein - Le Contrat - Mont Ventoux - Bergerie de l'Avocat - Lou Roundeu album : goo.gl/photos/R8BX7xm6fs5Wbnqj7 Idées de randonnées d

Le Mont ventoux - la montée Randonnée Pédestre · 12 km · D+1460 m · 744 vus · 54 dl · Rand'Yves
Montée du mont Ventoux au départ de saint-Colombe

Mont serein , Le contrat Randonnée Pédestre · 8 km · D+260 m · 659 vus · 41 dl · 02:38 · amsterdamer
mont serein le contrat

Tour des Dentelles de Montmirail Randonnée Pédestre · 4 km · 1056 vus · 40 dl · 01:04 · kevin
50% tour des Dentelles de Montmirail, plus de batterie après ... !

Aqua-randonnées dans le Toulourenc Randonnée Pédestre · 15 km · D+590 m · 735 vus · 43 dl · 03:55 · kevin
Balade le long du Toulourenc

Circuit Montmirail Randonnée Pédestre · 12 km · D+680 m · 508 vus · 29 dl
Les dentelles de Montmirail

Ventoux Sud par les 3 combes Randonnée Pédestre · 23 km · D+1540 m · 1300 vus · 71 dl · 02:53 · Far Away
Ascension intégrale de la face Sud du Mont Ventoux, par les combes d'Ansis et Fiole. Descente finale par la combe de Curnier.

Le Mont Ventoux Randonnée Pédestre · 23 km · D+940 m · 738 vus · 36 dl · max30
Le Mont Ventoux Sud

dentelles de Montmirail Randonnée Pédestre · 5 km · D+240 m · 593 vus · 33 dl · 01:25 · rickledel
très belle randonnée à proximité des vignobles de gigondas

montée du mont ventoux par ste colombe Randonnée Pédestre · 10 km · D+1460 m · 455 vus · 39 dl · 03:22 · rickledel
ça monte !!!!

Ascension nord du mont Ventoux par le GR4 Randonnée Pédestre · 12 km · D+1360 m · 6336 vus · 375 dl · 04:27 · voconce
Laisser la voiture au bout de la route goudronnée qui vient de Malaucène et passe par Beaumont du Ventoux. Suivre le GR4 jusqu'au sommet Près du sommet, un chemin part sur la gauche et mène à la

le tour des dentelles sarrasines Randonnée Pédestre · 7 km · D+260 m · 1523 vus · 88 dl · 01:05 · jeanmi
départ du rocher du midi (tables) puis détour pour admirer les ruines de la tour sarrasine et pause casse croute à la chapelle st christophe

Bedoin - Le rocher du gros Pata Randonnée Pédestre · 12 km · D+440 m · 1827 vus · 102 dl · phdega@yahoo.fr
De Bedoin jusqu'au rocher du gros Pata par la combe obscure

Malaucène - Le tour du Clairier Randonnée Pédestre · 9 km · D+280 m · 1476 vus · 68 dl · phdega@yahoo.fr
Balade entre Malaucène et le col de la Chaine

Dentelles de Montmirail Randonnée Pédestre · 8 km · D+390 m · 2889 vus · 189 dl · 02:57
En ce dimanche de votation, nous partons de bonne heure en direction de la Mairie pour accomplir notre devoir de citoyens, nous sommes d%u2019ailleurs les deux premier. Puis nous prenons la direction

ROAIX-COMBE DU BON POIRIER Randonnée Pédestre · 10 km · D+260 m · 1440 vus · 74 dl · 02:48 · amsterdamer
Localité de départ Roaix Localité d'arrivée Roaix 10.553km Altitude min. 167m Altitude max. 391m Dénivelé Tot. 259m Dénivelé Tot. - -258m Activité Randonnée Pédest

Roaix-Combe du Bon Poirier Randonnée Pédestre · 10 km · D+320 m · 1310 vus · 114 dl · amsterdamer
Localité de départ Roaix Localité d'arrivée Roaix 10.553km Altitude min. 167m Altitude max. 391m Dénivelé Tot. 259m Dénivelé Tot. - -258m Activité Randonnée Pédestre Difficulté B

Les dentelles de Montmirail - Chapelle St Christophe Randonnée Pédestre · 8 km · D+440 m · 1446 vus · 78 dl · 02:12 · noefil
Superbe rando de 2h40. Passage technique sur les dentelles Sarrasines (difficile pour les enfants). Vues sur le Ventoux, la vallée du Rhône. Pause à la chapelle St Christophe. Il est déconseillé

Autour de Beaumes de Venise Randonnée Pédestre · 16 km · D+460 m · 611 vus · 51 dl · bmrdp_13
Grenam13 Reco faite par René & Alain

Rando du 26 décembre 2014 Randonnée Pédestre · 15 km · D+580 m · 609 vus · 43 dl · 04:48
Dentelles de Montmirail Magnifique !

Circuit des Fontaines Randonnée Pédestre · 9 km · D+290 m · 753 vus · 51 dl · Faunus
Randonnée à la journée du SCLapalud au programme du jeudi 26 février 2015

Le Tour de Barbanot Randonnée Pédestre · 10 km · D+320 m · 680 vus · 44 dl · Faunus
Randonnée à la journée du SCLapalud au programme du Jeudi 26 février 2

Crestet Randonnée Pédestre · 16 km · D+610 m · 851 vus · 72 dl · polou
Le pont rouge - La font du pommier - La ribaude 15 Km - 600m

Crestet Randonnée Pédestre · 16 km · D+610 m · 893 vus · 39 dl · polou
Pont Rouge - Font du pommier - Crestet - La Ribaude 15 Km - 600 m

Suzette Randonnée Pédestre · 14 km · D+450 m · 688 vus · 70 dl · 03:57 · andrepac
Rando depuis Suzette sur le pas du Loup

De Vaison jusqu'au Crestet Randonnée Pédestre · 10 km · 635 vus · 53 dl · phdega@yahoo.fr
Balade entre Vaison et leCrestet

LE BARROUX (84 ) combe d%u2019Hugues, lac du Paty Randonnée Pédestre · 12 km · D+410 m · 889 vus · 53 dl · 03:51 · andrepac
Agréable randonnée avec de très beaux points de vue et des points d'intérêt : lac du paty, chapelle et ferme expérimentale des lamas

Circuit à la résidence Mazets Randonnée Pédestre · 8 km · D+310 m · 636 vus · 29 dl · 01:17
Circuit Départ et retour à la résidence Mazets du Ventoux

Les demoiselles coiffées à Bedoin Randonnée Pédestre · 11 km · D+240 m · 3601 vus · 356 dl · 05:18 · phdega@yahoo.fr
Balade autour de Bedoin en passant par les demoiselles coiffées.

Baronnies 2014 - Crêtes du Ventoux Randonnée Pédestre · 15 km · D+730 m · 568 vus · 43 dl · gilbertdelyon
Mercredi Beau circuit Un peu la foire au sommet La dénivelée semble farfelue, va falloir lisser cette trace!

Vaison Apt Randonnée Pédestre · 143 km · D+4080 m · 706 vus · 36 dl · segem
Randonnée en ligne de 7 jours entre Vaison la Romaine et Apt par le Ventoux

Le Saint Amand Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 628 vus · 41 dl · phdega@yahoo.fr
Le St Amand depuis Suzette

Autour des Dentelles de Montmirail Randonnée Pédestre · 7 km · D+230 m · 677 vus · 42 dl · 02:16 · yogo
Belle balade au milieu des Dentelles

Baronnies 2014 - Toulourenc aval Randonnée Pédestre · 4 km · 566 vus · 40 dl · gilbertdelyon
Baronnies 2014 Projet

BAronnies 2014 - Toulourenc portion amont Randonnée Pédestre · 4 km · 548 vus · 45 dl · gilbertdelyon
Baros 2014 Projet

Baronnies 2014 - Crêtes du ventoux Randonnée Pédestre · 15 km · D+570 m · 559 vus · 34 dl · gilbertdelyon
Baronnies 2014 projet

Cirque de Saint-Amand Randonnée Pédestre · 20 km · D+920 m · 1335 vus · 63 dl · Faunus
Randonnée du SCLapalud au programme du dimanche 11 mai 2014

Combe de Veaux Randonnée Pédestre · 15 km · D+410 m · 733 vus · 47 dl · 04:29 · leisering.jean-claude@orange.fr
Sortie du SCLapalud au programme du 24 avril 2014

Dentelles Montmirail Reco Randonnée Pédestre · 10 km · D+540 m · 636 vus · 54 dl · 03:49 · bmrdp_13
Grenam13 Parcours reconnu Par Maud & Daniel

Combe de Curnier Demoiselles Coiffees Randonnée Pédestre · 13 km · D+630 m · 1284 vus · 51 dl · Aurel
Rando de 3 à 4 heures, depuis Ste Colombe (Bédoin)

Le tour de la grande montagne, Gigondas Randonnée Pédestre · 8 km · D+370 m · 704 vus · 39 dl · 03:17 · amsterdamer
le tour de la grande montagne Gigondas dentelles de Montmirail

La grande montagne à Gigondas Randonnée Pédestre · 8 km · D+370 m · 1146 vus · 53 dl · phdega@yahoo.fr
Le tour de la grande montagne à Gigondas en partant du col du Cayron

Dentelles de Montmirail 1 (Vaucluse) Randonnée Pédestre · 6 km · D+340 m · 782 vus · 44 dl · 02:00 · jbv840
Randonnée un peu sportive dans la première partie. Vue magnifique sur les dentelles. 3 heures sans se presser

Autour du lac du Paty Randonnée Pédestre · 7 km · D+250 m · 829 vus · 46 dl · 02:27 · amsterdamer
Autour du lac du Paty Le Barroux Carromb

Autour du lac du Paty Randonnée Pédestre · 6 km · D+270 m · 803 vus · 36 dl · phdega@yahoo.fr
Balade entre la chapelle et le lac du Paty

Suzette (84)-St Amand par le Pas du Loup Randonnée Pédestre · 9 km · D+480 m · 1194 vus · 80 dl · 03:15
Rando facile de 9,5 km et 470 m de dénivelé. Vue magnifique sur les Dentelles de Montmirail et le Mont Ventoux.Quelques passages rocheux glissants: à éviter par temps humide.

Boucle de la Crête de St-Amand (84 Suzette) Randonnée Pédestre · 8 km · D+350 m · 989 vus · 95 dl · Nanard
Belle balade d'environ 3 heures : une heure pour monter au sommet, puis deux pour redescendre. Beaux points de vue sur les Dentelles de Montmirail, sur le Ventoux, les Baronnies, les plaines de l'Ay

13-RANDO-Mt Ventoux-27Km-1500m Randonnée Pédestre · 27 km · D+1420 m · 592 vus · 27 dl · hudsson
Prévision marche entrainement

Randonnée à Malaucène Randonnée Pédestre · 8 km · 3313 vus · 321 dl · flaneur
Le Guide du Flâneur vous propose la randonnée Malaucène dans le Vaucluse que nous avons testée et réalisée.

Mont Ventoux Randonnée Pédestre · 517 vus · 34 dl · amsterdamer
Localité de départ Saint-Léger-du-Ventoux Localité d\'arrivée Saint-Léger-du-Ventoux 10.85km Altitude min. 1079m Altitude max. 1504m Dénivelé Tot. 475m Dénivelé Tot. - -481m Activi

Autour du Mont Ventoux Randonnée Pédestre · 10 km · D+1040 m · 896 vus · 46 dl · amsterdamer
Localité de départSaint-Léger-du-Ventoux Localité d'arrivéeSaint-Léger-du-Ventoux 10.85km Altitude min.1079mAltitude max.1504mDénivelé Tot. 475mDénivelé Tot. --481m ActivitéRandonnée

Autour de la station du Mont Serein Randonnée Pédestre · 7 km · D+350 m · 850 vus · 57 dl · phdega@yahoo.fr
Balade autour de la station du Mont Serein

Dentelles de Montmirail Randonnée Pédestre · 4 km · D+230 m · 567 vus · 32 dl · 01:53 · yogo
Petit tour des Dentelles

Ventoux - Les Colombets - Curnier - Landerots - Fébrier Randonnée Pédestre · 9 km · D+560 m · 884 vus · 56 dl
Longueur de l'itinéraire : 8.92 km Denivelé positif cumulé : 588 m Denivelé négatif cumulé : 587 m Altitude maxi : 1023 m Altitude mini : 448 m Altitude moyenne : 684 m

Mont Serein/Ventoux Randonnée Pédestre · 6 km · D+490 m · 617 vus · 47 dl · amsterdamer
MONT SEREIN VENTOUX

Mont Ventoux -Pavillon de Rolland Randonnée Pédestre · 7 km · D+340 m · 1617 vus · 54 dl
Longueur de l'itinéraire : 7.24 km Denivelé positif cumulé : 345 m Denivelé négatif cumulé : 340 m Altitude maxi : 1149 m Altitude mini : 804 m Altitude moyenne : 956 m

Du Mont Serein au sommet du Ventoux Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 539 vus · 41 dl · phdega@yahoo.fr
Depuis le Mont Serein jusqu'au sommet du Ventoux

Lac du paty - Chapelle - Col de la Madeleine Randonnée Pédestre · 7 km · 2173 vus · 164 dl
Longueur de l'itinéraire : 7.51 km Denivelé positif cumulé : 201 m Denivelé négatif cumulé : 195 m Altitude maxi : 457 m Altitude mini : 265 m Altitude moyenne : 359 m

Autour des Dentelles Sarrasines Randonnée Pédestre · 4 km · 741 vus · 44 dl
Longueur de l'itinéraire : 4.15 km Denivelé positif cumulé : 223 m Denivelé négatif cumulé : 222 m Altitude maxi : 560 m Altitude mini : 400 m Altitude moyenne : 468 m

Gigondas -Dentelles Sarrasines - Chambre du Turc Randonnée Pédestre · 3 km · 1773 vus · 133 dl
Longueur de l'itinéraire : 3.24 km Denivelé positif cumulé : 185 m Denivelé négatif cumulé : 190 m Altitude maxi : 559 m Altitude mini : 403 m Altitude moyenne : 495 m

Ventoux - Combe de Curnier - Jas de Landerot Randonnée Pédestre · 9 km · D+560 m · 1626 vus · 85 dl
Longueur de l'itinéraire : 8.93 km Denivelé positif cumulé : 585 m Denivelé négatif cumulé : 577 m Altitude maxi : 1024 m Altitude mini : 448 m Altitude moyenne : 713 m

Autour de Suzette Randonnée Pédestre · 12 km · D+380 m · 1628 vus · 146 dl · 03:37 · voconce
Laisser la voiture sur le parking de Suzette et suivre le tracé bleu Jolie rando assez facile avec de très beaux paysages sur le massif des Dentelles et le Ventoux

suzette Randonnée Pédestre · 17 km · D+450 m · 721 vus · 46 dl · 04:57 · randosara07
balade extra paysages magnifiques

Tour des dentelles de Montmirail Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 1354 vus · 85 dl · Nanard
Boucle effectuée le 18/04/2013 Départ du col de Cayron à 11h, retour à 17h10 Quelques passages rocheux nécessitant de bonnes chaussures et parfois d'y mettre les mains, mais sans grosses difficu

La Montagne de Mars Randonnée Pédestre · 17 km · D+520 m · 636 vus · 43 dl · leisering.jean-claude@orange.fr
Sortie du 26 mai 2013 au programme du SCLapalud

Les Dentelles de Montmirail au départ de La Chaîne Randonnée Pédestre · 15 km · D+630 m · 710 vus · 30 dl · 05:32 · leisering.jean-claude@orange.fr
Sortie du 21 avril 2013 au programme du SCLapalud

La combe de curnier 2013 Randonnée Pédestre · 15 km · D+760 m · 811 vus · 46 dl · Randojp
Combe de curnier

Projet crêtes du Ventoux Randonnée Pédestre · 15 km · D+540 m · 535 vus · 39 dl · gilbertdelyon
Pour MAI 2013

Autour de notre dame d'Aubune Randonnée Pédestre · 12 km · D+410 m · 2399 vus · 241 dl · phdega@yahoo.fr
Autour de Beaumes de Venise en passant par notre dame d'Aubune les grottes d'Ambrosi et le château Montmirail

Montée du Ventoux Randonnée Pédestre · 20 km · D+1380 m · 473 vus · 33 dl · cedricdemangeon
rando11: traditionnelle ascension du ventoux au départ du hameau de Ste Colombe

Du Beaucet au cirque de St Amand Randonnée Pédestre · 11 km · D+230 m · 703 vus · 64 dl · 03:09 · phdega@yahoo.fr
Depuis le Beaucet jusqu'au cirque de St Amand.

Petite rando vers Le Crestet Randonnée Pédestre · 8 km · D+340 m · 1397 vus · 75 dl · 02:45 · voconce
Attention, il n'y a pas de chemin pour aller au sommet de Saint Maurice Il faut se frayer un passage au milieu des buissons

Rando SCO du 16 décembre 2012 à Beaumes de Venise Randonnée Pédestre · 13 km · D+460 m · 1361 vus · 49 dl · 04:06 · voconce
Départ du parking de Notre Dame d'Aubune Nous longeons le canal vers l'ouest, puis suivons le GRP que nous laissons après une bonne montée pour rejoindre le col d'Alsau où nous allons pique-niq

Au dessus de Mollans sur Ouveze Randonnée Pédestre · 4 km · D+250 m · 1409 vus · 94 dl · 01:27 · voconce
Petite boucle au dessus de Mollans ; relief pittoresque

Au dessus de Roaix Randonnée Pédestre · 10 km · D+250 m · 977 vus · 71 dl · 02:58 · voconce
Une rando sympa avec de magnifiques vues sur l'arrière pays Nyonsais, l'ouest du massif des Baronnies, le Ventoux et le massif des Dentelles de Montmirail

Beaumes de Venise - Col d'Alsau et retour (2) Randonnée Pédestre · 13 km · D+440 m · 2156 vus · 153 dl · 04:07 · voconce
Rando de reconnaissance en préparation d'une rando pour le SCO Réalisée avec Benjamin le samedi 3 novembre 2012 Trace avec remplacement des altitudes = "recalage" des altitudes. Source : SRTM3 V

Beaumes de Venise - Col d'Alsau et retour (1) Randonnée Pédestre · 13 km · D+440 m · 2508 vus · 162 dl · 00:27 · voconce
Rando de reconnaissance en préparation d'une rando pour le SCO Réalisée avec Benjamin le samedi 3 novembre 2012 Trace sans modification de paramètre de Visu GPX

Autour de Beaumes de Venise Randonnée Pédestre · 6 km · D+220 m · 1284 vus · 94 dl · 02:29 · voconce
Rando sympa au dessus de Beaumes de Venise avec de beaux vestiges et une vue superbe sur la vallée de l'Ouvèze et dans le lointain le Ventoux, le plateau d'Albion, le Luberon et les Alpilles. Itin

Séguret (84) Chapelle Notre-Dame d'Aubusson Randonnée Pédestre · 4 km · D+210 m · 1969 vus · 90 dl · Nanard
Petite balade effectuée le 19/10/2012 en "substitution" à la rando des Dentelles de Montmirail annulée pour cause de vent du sud très violent. La montée à la chapelle par le nord est assez ra

Les Terres rouges Randonnée Pédestre · 12 km · D+370 m · 1029 vus · 56 dl · 04:24
Circuit sur les hauteurs permettant de superbes points de vue. Charmants sentiers forestiers et grimpettes pas trop raides ni trop longues

Montagne de Mars Randonnée Pédestre · 17 km · D+520 m · 691 vus · 52 dl · leisering.jean-claude@orange.fr
Randonnée du 25 novembre 2012 au programme du SCLapalud

Rando SCO du 7 octobre 2012 au Mont Ventoux Randonnée Pédestre · 12 km · D+440 m · 1161 vus · 67 dl · 04:10 · voconce
Aller/retour du camping du Mont Serein à la Tête de la Grave en passant par le GR9

Topo Dentelles Montmirail Randonnée Pédestre · 9 km · D+560 m · 555 vus · 41 dl · bmrdp_13
Pierre trouvée

Le Toulourenc du pont de Veaux à Saint Léger Randonnée Pédestre · 2 km · 2708 vus · 142 dl · 03:12 · voconce
Rando faite avec le Subaquatique Club Orangeois Départ du pont de Veaux remontée du Toulourenc pas son lit jusqu'à (presque) Saint Léger du Ventoux Retour par le GR91 La trace souffre d'imperfe

Montée du Ventoux de nuit Randonnée Pédestre · 23 km · D+1700 m · 904 vus · 54 dl · leisering.jean-claude@orange.fr
Sortie du 22 juin 2012 effectuée par 9 randonneurs du SCLapalud

Montée du Ventoux par le GR4 Randonnée Pédestre · 13 km · D+1270 m · 5149 vus · 364 dl
Montée du Mont Ventoux depuis les Alazard (Beaumont du Ventoux) par le GR4 arret a l'abri du Contrat puis repas à la Chapelle en attendant le lever du soleil. Retour par le même chemin

Baronnies - Toulourenc - Aval Veaux - 6km Randonnée Pédestre · 5 km · 534 vus · 47 dl · gilbertdelyon
partie aval

Baronnies - Toulourenc - Amont Veaux - 5km Randonnée Pédestre · 5 km · 568 vus · 40 dl · gilbertdelyon
Possibilité de retour rive Droite

Notre Dame d'Aubune Randonnée Pédestre · 9 km · D+240 m · 602 vus · 33 dl
Sortie à la demi-journée du SCLapalud au programme du jeudi 3 mai 2012

Ventoux : boucle vers Malaucène Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 1374 vus · 77 dl · 03:19 · Rando SCO
Se garer à l'entrée de l'ancien site des papèteries de Malaucène sur la route du Ventoux (juste avant la chapelle de ND du Groseau (à voir). Suivre le GR4 jusqu'à la route forestière au Sue

La Vauclusienne Randonnée Pédestre · 23 km · D+860 m · 609 vus · 39 dl · leisering.jean-claude@orange.fr
Sortie, à la journée, du SCLapalud, au programme du dimanche 15 avril 2012

Via cordata Raid des dentelles Randonnée Pédestre · 8 km · D+520 m · 1805 vus · 60 dl · dbarb
Section de via cordata des dentelles de montmirail

Lafare - St Amand - 17/03/12 Randonnée Pédestre · 2 km · 2516 vus · 179 dl · aline
Lafare - chapelle St Christophe - Châteauneuf Redortier - Saint Amand - Le Partifiage - Le Degoutaud - Grand Collet - La Patronne - La Pinière - Les Lentilles - Serre de la Grange - Lafare

Les dentelles de Montmirail depuis Gigondas Randonnée Pédestre · 6 km · D+340 m · 981 vus · 57 dl · 02:03 · alpha-pyxidis
www.alpha-pyxidis.com/provence/les-dentelles-de-montmirail-depuis-gigondas

dentelles de Montmirail Randonnée Pédestre · 16 km · D+420 m · 1330 vus · 79 dl
tour des dentelles de Montmirail

rando au pied des dentelles Randonnée Pédestre · 8 km · D+440 m · 1295 vus · 88 dl · choucas
Départ de Gigondas. montée au pied des dentelles, nous suivrons le sentier balisés en rond bleu qui passe au pied des falaises, versant sud à l'abri du vent du nord.

Autour de Roaix Randonnée Pédestre · 10 km · D+230 m · 643 vus · 46 dl
De Roaix à la combe du poirier

Trace Combes de Curnier et de Maraval du 20 novembre 2011 Randonnée Pédestre · 18 km · D+900 m · 721 vus · 49 dl · 05:23 · leisering.jean-claude@orange.fr
Sortie effectuée par 22 randonneurs du SCLapalud