Le Tour du Graveyron
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11.4 km

+432 m/-460 m

03:46
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Longueur et nombre de points

11.43 km

1354 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

432 m

460 m

455 m

173 m

313 m
Date et durée

26 avril 2011
10:46

26 avril 2011
16:20

05:33:43

03:46:24

01:47:19
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.3

256 m/h
1h34m38s

-291 m/h
1h26m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'08" |
| 2 | 20'11" | 3 km/h | 02'04" |
| 3 | 20'47" | 2.9 km/h | 05'53" |
| 4 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 5 | 23'33" | 2.5 km/h | 64'30" |
| 6 | 21'13" | 2.8 km/h | |
| 7 | 22'32" | 2.7 km/h | 12'13" |
| 8 | 18'34" | 3.2 km/h | 04'34" |
| 9 | 19'32" | 3.1 km/h | 07'03" |
| 10 | 16'15" | 3.7 km/h | 04'22" |
| 11 | 19'28" | 3.1 km/h | 04'32" |
Dépense calorique (estimation)

400 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
17.3 kilomètres effort
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