Localité de départ
Actions 3D
10.2 km

+267 m/-246 m

02:52
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Détails
Roaix
Localité d'arrivée
Roaix
10.553km
Altitude min.
167m
Altitude max.
391m
Dénivelé Tot.
259m
Dénivelé Tot. -
-258m
Activité
Randonnée Pédestre
Difficulté
Basse
Type de sol
Mixte
Type de parcours
Officiel
Parcours balisé
Non
Parcours testé par l'auteur
Oui
Dernière mise à jour
15/12/2014
Identifiant du parcours
4321734
Commentaires
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Longueur et nombre de points

10.16 km

989 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

266 m

247 m

397 m

153 m

292 m
Date et durée

02 mars 2015
09:19

02 mars 2015
13:46

04:26:56

02:52:57

01:33:59
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 9.7

229 m/h
0h58m31s

-313 m/h
0h42m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'51" | 3.4 km/h | 03'16" |
| 2 | 14'23" | 4.2 km/h | 02'47" |
| 3 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 4 | 19'19" | 3.1 km/h | 16'17" |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'41" |
| 7 | 19'06" | 3.1 km/h | 67'00" |
| 8 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 9 | 20'42" | 2.9 km/h | |
| 10 | 14'50" | 4 km/h | 01'46" |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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