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Itinéraires de Randonnée Pédestre autour de Nalzen
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Randonnée Pédestre · 9 km · D+260 m · 476 vus · 41 dl 
01096 - Le Château de Montségur
Randonnée Pédestre · 16 km · D+720 m · 1039 vus · 56 dl · Otaklik.undefined 
Le Mont Fourcat
Randonnée Pédestre · 11 km · 373 vus · 41 dl · Otaklik.undefined 
cascade de Tragine 6km 100m
Randonnée Pédestre · 3 km · 976 vus · 67 dl · 3 photos · midou 
Promenade digestive
jolie petite cascade
2020-06-24 16:24:52
Randonnée Pédestre · 19 km · D+740 m · 795 vus · 77 dl · 05:39 · vilaphil 
très belle Randonnée avec un dénivelé progressif et un retour sous les arbres à l'abris de la chaleur.
Pic St Barthelemy depuis Moulzoune
Randonnée Pédestre · 15 km · D+980 m · 747 vus · 105 dl · 05:03 · xavguaq 
Montée facile avec assez peu de neige en arrivant au sommet. Descente beaucoup plus "compliquée" par l'Etang des truites avec beaucoup plus de neige et des passages assez raides d'environ
GR-367 Revu et corrigé.
Randonnée Pédestre · 208 km · D+4220 m · 11527 vus · 1861 dl · vincent.bricard 
Le GR367 est disponible en trace très grossière sur GR FRANCE.
j'ai fait une nouvelle trace grâce au moteur précis de Visu GPX,
j'ai apporté quelques raccourcis et quelques optimisations.
:-)
Pic de l'Aspre (1011m) - 21/10/2018
Randonnée Pédestre · 8 km · D+370 m · 733 vus · 64 dl · nicov84 
#enfants
Roc Marot (1002m) par le Château de Roquefixade - 15/11/2015
Randonnée Pédestre · 4 km · D+200 m · 1085 vus · 57 dl · nicov84 
#enfants
Mont Fourcat (2001m) - 01/06/2009
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1140 m · 398 vus · 66 dl · nicov84 
Mont Fourcat (2001m) depuis Serres
Montagne de la Frau (09)-2020-02-29-164139
Randonnée Pédestre · 16 km · D+970 m · 461 vus · 42 dl · 7 photos · 04:52 · fks031 
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Roquefixade
Randonnée Pédestre · 21 km · D+1000 m · 462 vus · 44 dl · marcheurs.avftoulouse 
Le Mont Fourcat
Randonnée Pédestre · 11 km · 416 vus · 38 dl · benji1801 
Pic de Saint-Barthelemy
Randonnée Pédestre · 10 km · D+1060 m · 452 vus · 51 dl · benji1801 
Etang d'Appy par les Monts d'Olmes
Randonnée Pédestre · 10 km · D+780 m · 504 vus · 45 dl · 01:04 · benji1801 
Roquefort les Cascades 2020-02-16 09:58:34
Randonnée Pédestre · 16 km · D+640 m · 473 vus · 63 dl · 04:41 · lapey31 
Roc de la Gourgue
Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 1126 vus · 53 dl · 03:02 · Abribus 
Tres belle boucle familiale entre plaine et montagne
Passages délicats selon enneigement
''roc du Traucadou''-2020-01-12-150504
Randonnée Pédestre · 16 km · D+770 m · 471 vus · 41 dl · 3 photos · 03:54 · fks031 
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eglise St Jean
Randonnée Pédestre · 12 km · D+450 m · 390 vus · 96 dl · 6 photos · midou 
randonnée sur de bons chemins a faire en toute saison.
2020 Lavelanet alt700
SityTrail - La peyregzde
Randonnée Pédestre · 13 km · D+560 m · 454 vus · 52 dl · 05:10 · j2c11 
Mont Fourcat
Randonnée Pédestre · 10 km · D+790 m · 440 vus · 63 dl · sim.gat 
Mont FOURCAT et Pic de HAN en boucle depuis les Monts D'Olmes
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1050 m · 1630 vus · 122 dl · 06:08 · 3D 
Belle boucle avec une grande partie en crête : superbe !!!
ATTENTION : les pistes empruntées entre les Monts D'olmes et le bois du Seuil ne sont pas entretenues et sont "mangées" par la v
ST BARTHELEMY depuis MOULZOUNE
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1100 m · 654 vus · 62 dl · 06:04 · 3D 
Très belle boucle sans difficulté technique.
Montée dans les nuages et percée du plafond à partir de 2 000 m d'altitude : SUPERBE !!!
Etang d'Appy par Mont d'Olmes
Randonnée Pédestre · 10 km · D+750 m · 949 vus · 140 dl · sim.gat 
La Grenouillère - Montségur
Randonnée Pédestre · 6 km · 773 vus · 62 dl · Denis_0009 
Montségur - Lac de Montbel - Fanjeaux
Randonnée Pédestre · 61 km · D+410 m · 489 vus · 46 dl · Denis_0009 
La Pique
Randonnée Pédestre · 8 km · D+570 m · 394 vus · 54 dl · 02:59 · jmviry 
La Pique en boucle au départ de Baryl d'en haut
Boucle du Traudcadou
Randonnée Pédestre · 16 km · D+820 m · 2391 vus · 332 dl · 04:34 · Marcotte 
Départ du parking à l'entrée du village de Seignaux.
Le début de la rando s'effectue sur sentier et piste forestière bien balisés en jaune dans de belles forêts
L'arrêt pour le repas à la cab
étang des truites
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1180 m · 551 vus · 62 dl · fks031 
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CMC Lac des Truites
Randonnée Pédestre · 8 km · D+930 m · 853 vus · 51 dl · 03:15 · lv2 
Journée d'été pour cette sortie en semaine, départ en manches courtes.
L'attaque est rude et peut en décourager plus d'un, mais une fois sorti de la forêt la récompense nous attend. Vue dominan
mont fourcat
Randonnée Pédestre · 13 km · D+890 m · 533 vus · 50 dl · 03:38 · fks031 
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La Frau 1925 m. D 03 06 18
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1050 m · 701 vus · 62 dl · 06:56 · Yvan09 
Une rando magique de part sa diversité florale, ses différents paysages , sa grotte , son panorama , sa faune . Le bonheur de la partager en fait oublier sa longueur. Prévoir de l'eau.
Roquefixade et Roquefort les cascades
Randonnée Pédestre · 16 km · D+820 m · 689 vus · 45 dl · 04:19 · fks031 
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Roc de la Gourgue 1618 m. D 27 05 18
Randonnée Pédestre · 9 km · D+460 m · 2435 vus · 161 dl · 02:46 · Yvan09 
Rando facile avec un magnifique panorama . Des fleurs à foison en ce printemps et une remontée dans le temps avec les vestiges de la mine de talc de Fangas . Données gps récupérées erronées . D
Gorges de la Frau
Randonnée Pédestre · 18 km · D+990 m · 2303 vus · 115 dl · 05:38 · Abribus 
Gorges de la Frau . Parcours très varié à entreprendre en printemps et automne
Randox 09 Lieurac
Randonnée Pédestre · 16 km · D+560 m · 608 vus · 55 dl · cheval fougueux 
Proposition 18/19 longueur et D OK point négatif 4km sur goudron.
Boucle Roquefort Roc de la Lauzade
Randonnée Pédestre · 12 km · D+660 m · 868 vus · 57 dl · 03:33 · tomo31 
Belle boucle sans difficultés passage aux ruines du château Cathare de Roquefixade avec une vue panoramique au Roc de la Lauzade
Randonnée - Ascension du Mont Fourcat
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1110 m · 919 vus · 62 dl 
Ascension du Mont Fourcat par Croquié.
Pic de Girabal Pic Galinat
Randonnée Pédestre · 10 km · D+870 m · 1330 vus · 96 dl · 04:16 · piquelongue 
Départ de la station de de ski des Mont d’Olmes.
Prendre la piste carrossable au fond du parking de la station et suivre les panneaux pour le Pic de Saint Barthélémy jusqu’au Col de Gi
Pic de Soularac Pic de Saint Barthélémy
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1360 m · 1148 vus · 106 dl · 07:27 · piquelongue 
Départ de la station de de ski des Mont d’Olmes.
Prendre la piste carrossable au fond du parking de la station et suivre les panneaux pour le Pic de Saint Barthélémy. Après une heure et qua
Roquefort-les-Cascades/Roquefixade en boucle
Randonnée Pédestre · 12 km · D+570 m · 6045 vus · 613 dl · 03:38 · Yvan09 
Randonnée superbe avec une montée en forêt en cas de forte chaleur. Une arrivée surplombant le château de Roquefixade (une partie du château ne se visite plus à cause des chutes de pierres) ave
roquefixade
Randonnée Pédestre · 6 km · D+250 m · 1007 vus · 75 dl · 00:25 · papybernard 
Roquefixade Ariege chateau, grottes jolis points de vue
Massif du Tabe
Randonnée Pédestre · 12 km · D+940 m · 936 vus · 79 dl 
Depuis la station des Monts d'Olmes, randonnée printannière sur les crêtes en passant par le pic du Han, le pic Galinat et le Saint Barthélémy.
roquefixade
Randonnée Pédestre · 7 km · D+270 m · 1026 vus · 62 dl · 02:17 
circuit des orris, très cool très beau site sympa
Sentiers Cathares
Randonnée Pédestre · 162 km · D+4650 m · 1508 vus · 85 dl · 34:48 · Loca 
Ma randonnée sur les sentiers Cathares au départ de foix arrivée Quillan par la variante sud.
Boucle Chapelle Col Ussat
Randonnée Pédestre · 6 km · D+380 m · 1268 vus · 111 dl · 01:52 · tomo31 
Belle boucle sympathique à travers forêt, vraiment aucune difficulté
Randox Mercus 09 chapelles romanes
Randonnée Pédestre · 15 km · D+710 m · 2176 vus · 277 dl · cheval fougueux 
proposition 2017/2018 a découvrir chapelles, belvédère du col d'Ijou et final en baignade si le temps le permet dans l'Ariège.
Le Pech de Foix
Randonnée Pédestre · 8 km · D+480 m · 6009 vus · 415 dl · choucas 
Parking à la gare SNCF. Au départ de la route de l'Herm, un caniveau entre 2 maisons nous permet de rejoindre le départ du sentier (Le chemin du Pech). Le sentier balisé en GR monte jusqu'à la cr
Boucle Jasse du Taulat
Randonnée Pédestre · 18 km · D+980 m · 1644 vus · 113 dl · 2 photos · 05:41 · tomo31 
Belle randonnée,ne pas faire comme nous bien suivre le GRT jusqu'au col de Montségur,il est bien balisé.
Au col de Montségur suivre le balisage jaune, après Campis (voir carte IGN) environ altitu
boucle St Genes
Randonnée Pédestre · 7 km · D+510 m · 2355 vus · 214 dl · 01:52 
A 5 Km de Foix, jolie et courte balade orientée Sud-Ouest avec vue sur le Fourcat, St Barthelemy et la chaine des pyrénnées.
Cathare-J10
Randonnée Pédestre · 19 km · D+580 m · 914 vus · 65 dl · 05:04 · bmrdp_13 
Chemins de Cathare, trace de Robert L.
Cathare-J9
Randonnée Pédestre · 16 km · D+550 m · 672 vus · 79 dl · 04:36 · bmrdp_13 
Chemins de Cathare, trace de Robert L.
Montségur
Randonnée Pédestre · 15 km · D+930 m · 1378 vus · 98 dl · 06:06 · phil54 
randonnée autour de Montségur .Belle montée jusqu'au crêtes puis descente difficile jusqu'au château deMontségur.Attention aux marques pas toujours visibles sur les crêtes.
Sentier cathare - étape 13
Randonnée Pédestre · 18 km · D+520 m · 1348 vus · 121 dl · 04:09 · Rand'Yves 
Etape 13 : de Roquefixade à Foix
Sentier cathare : étape 12
Randonnée Pédestre · 16 km · D+520 m · 1068 vus · 116 dl · 04:05 · Rand'Yves 
Etape 12 : de Montségur à Roquefixade
St Barthélémy et Soularac en boucle depuis Moulzoune
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1280 m · 3160 vus · 230 dl · 06:13 · Yvan09 
Pic de St Barthélémy 2348 m; Pic du Soularac 2368 m. Très belle randonnée avec de sublimes panoramas . Vue sur la carrière de talc de Luzenac . Baignade possible aux étangs supérieurs , du Dia
La Frau 1925m en boucle.
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1150 m · 989 vus · 72 dl · 06:04 · Yvan09 
Très belle randonnée avec un panorama à 360° à couper le souffle. Visiter impérativement la grotte de la Caunha. Fin Mai début Juin , les fleurs sont à profusion . Préférer le parcours dans
Montagne de la FRAU
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1120 m · 3490 vus · 262 dl · 06:17 · tomo31 
Grotte Caunha à visiter frontale obligatoire
Au sommet de Frau Panorama à 360°
Randox de Caraybat à Roquefixade
Randonnée Pédestre · 11 km · D+750 m · 921 vus · 68 dl · cheval fougueux 
Après la reconnaissance très belle journée du 15/04
Randox de Caraybat à Roquefixade
Randonnée Pédestre · 11 km · D+670 m · 845 vus · 61 dl · cheval fougueux 
Reconnaissance 15/04/16 parcours court à mon avis
Randox Montségur Pas du Toupi et le Taulat
Randonnée Pédestre · 12 km · D+800 m · 1608 vus · 110 dl · cheval fougueux 
De Montségur par le pas du Toupi puis le Taulat pour voir le dénivelé et la distance.
Randox Montségur
Randonnée Pédestre · 14 km · D+880 m · 637 vus · 50 dl · cheval fougueux 
Pour programme 2016/2017
roquefixad 6km 2h25 coulzonne
Randonnée Pédestre · 6 km · D+250 m · 695 vus · 47 dl · 00:25 · caraybat 
belle promenade autour du chateau de Roquefixade
St Barthelemy par le crêtes de Montsegur
Randonnée Pédestre · 12 km · D+830 m · 1130 vus · 55 dl · 04:23 
Montée par les crêtes, 2 cm de neige, quelques plaques par endroit rendant la montée délicate. Demi tour à 1740m.
Mercus Croquié Mt Fourcat François M
Randonnée Pédestre · 11 km · D+790 m · 945 vus · 52 dl · 03:32 
Mercus Croquié 80km de Portet de 1200m à 2000m 11km 6h
Départ parking les Brougues menés par François M
Ciel gris pas de pluie du sommet retour à la cabanne des chasseurs
(niches pour les chie
Roquefixade
Randonnée Pédestre · 6 km · D+270 m · 1880 vus · 107 dl · 02:21 · La Godasse 
Ce circuit vous emmène autour des crêtes de Roquefixade au départ du hameau de Coulzonne. Vous aurez alors l'occasion de découvrir son château avec, au loin, le Massif du Plantaurel
De Montségur à Lavelanet
Randonnée Pédestre · 9 km · 2157 vus · 111 dl · 02:37 · La Godasse 
Retour à Lavelanet depuis le château de Montégur en passant par la Croix de Morenci.
Le Chemin des Tisserands
Randonnée Pédestre · 8 km · D+600 m · 5601 vus · 408 dl · 02:26 · La Godasse 
Le célèbre Chemin des Tisserands au départ de Lavelanet jusqu'au château de Montségur.
De Moulzoune à Porteille
Randonnée Pédestre · 6 km · D+380 m · 1920 vus · 99 dl · 01:54 · La Godasse 
Un circuit permettant d'aller du Lac de Moulzoune à la Mine de Porteille en passant par le Taulat
De Porteille à Moulzoune
Randonnée Pédestre · 3 km · 1214 vus · 55 dl · 01:16 · La Godasse 
Descente vers le parking de Moulzoune depuis l'ancienne carrière de Porteille
Arnave Col d'Ussat Arnave
Randonnée Pédestre · 5 km · D+360 m · 1028 vus · 62 dl · 01:47 · tomo31 
Quelques branches en travers du chemin
Suivre le balisage jaune
Roquefort les Cascades - Roquefixade
Randonnée Pédestre · 10 km · D+580 m · 1205 vus · 92 dl · 04:23 · jmauzielle 
Boucle au depart de Roquefort-les Cascades - Chateau de Roquefixade
Monts d'Olmes Pic de St Barthélémy en Boucle
Randonnée Pédestre · 12 km · D+980 m · 974 vus · 69 dl · 05:48 
Monts d'Olmes Pic de St Barthélémy en Boucle
Tres beau temps 8h 1300 de dénivelé 13km
5 participants Daniel (encadrant) Max Frank FxF
Cabane des Gardes
Randonnée Pédestre · 17 km · D+700 m · 1629 vus · 75 dl · 04:41 
Rando cabane des Gardes au départ de Seignaux
le 21 juillet 2013
Le sentier des dolomies ( Caraybat-Soula - 09 - Ariege )
Randonnée Pédestre · 9 km · D+320 m · 8730 vus · 633 dl · Inno95 
Au dessus de la vallée de Lesponne, les Dolomies ou Demoiselles de Caraybat sont une curiosité de la nature, a découvrir sur un chemin bucolique.
8,8 Km - 2h40 environ - niveau : facile
Chemin des Chapelles 2013
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1580 m · 915 vus · 71 dl · 04:13 · francis 
Chemin des Chapelles 2013
rando vallée des Mont d'Olmes
Randonnée Pédestre · 14 km · D+940 m · 506 vus · 39 dl · 03:52 
Rando du Samedi 17 Novembre 2012 avec Pacou
st barthelemy par mont d'olmes
Randonnée Pédestre · 12 km · 854 vus · 116 dl · chcycl 
retour par etang d'appy
visite de Foix
Randonnée Pédestre · 4 km · 760 vus · 54 dl · 01:02 
Foix, son château et ses monuments
Montagne de la Frau
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1060 m · 1282 vus · 62 dl · 05:35 · tomo31 
La montée vers la Jasse de Pratmau ne présente aucune difficulté jusqu'à la montagne de Frau, la descente devient plus compliquée par le manque de marquage.
Le sentier est visible jusqu'au début
Randonnée pédestre des gorges de Péreille
Randonnée Pédestre · 5 km · D+280 m · 3259 vus · 213 dl · flaneur 
Tracé GPS de la randonnée pédestre dans les gorges de Péreille au départ du hameau de Péreille d'en Haut.
Randonnée pédestre à Roquefixade
Randonnée Pédestre · 8 km · D+360 m · 3020 vus · 129 dl · flaneur 
Tracé GPS de la randonnée pédestre à Roquefixade en Pays d'Olmes dans l'Ariège réalisée par le Guide du flâneur.
Le Pech de Foix
Randonnée Pédestre · 3 km · D+440 m · 4967 vus · 194 dl · choucas 
Randonnée en aller - retour avec de beaux points de vue sur la ville de Foix .
Des photos à quayrat.free.fr/montagne/ete_2009/091027_pech_foix/091027_pech_foix.php
(automne 2009)
Fourcat-36-2600
Randonnée Pédestre · 36 km · D+1790 m · 541 vus · 35 dl · alain31 
Fourcat-36-2600
Fourcat 42-2800
Randonnée Pédestre · 42 km · D+2090 m · 562 vus · 38 dl · alain31 
Fourcat 42-2800
Fourcat 44-3140
Randonnée Pédestre · 44 km · D+2440 m · 583 vus · 45 dl · alain31 
Fourcat 44-3140
Fourcat 49-3260
Randonnée Pédestre · 49 km · D+2520 m · 539 vus · 50 dl · alain31 
Croquié-Fourcat-St Barthélémi-Montségur-Fourcat-Lauzate-Croquié
49km 3260m D
Pic de Saint-Barthelemy
Randonnée Pédestre · 10 km · D+1030 m · 496 vus · 52 dl · 04:49 · www.pujades.net 
Pujada des de Les Monts d'Olmes.
www.pujades.net
chemin des Bohommes
Randonnée Pédestre · 14 km · D+770 m · 543 vus · 46 dl 
3 étape Montségur à Comus.
chemin des Bohommes
Randonnée Pédestre · 17 km · D+720 m · 622 vus · 48 dl 
2 étape Roquefixade à Montségur.
balade
Randonnée Pédestre · 8 km · D+1290 m · 392 vus · 37 dl 
balade du dimanche
Mont-Fourcat
Randonnée Pédestre · 5 km · 3527 vus · 264 dl · jmauzielle 
Départ du parking au dessus du village de Croquié , mont Fourcat -sommet de l'Estagnol
Mont fourcat pic de l\'estagnole
Randonnée Pédestre · 15 km · D+870 m · 1108 vus · 76 dl 
très beau panorama sur le plaine de l\'Ariège et les monts d\'Olmes
Roc de Traucadou
Randonnée Pédestre · 14 km · D+640 m · 1203 vus · 85 dl · 03:44 · tomo31 
Chemin très accessible, panorama sur le vallée de Tarascon et pla de Madame
De Freychenet au Mont Fourcat
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1180 m · 3694 vus · 246 dl · 05:12 · tomo31 
Randonnée cool jusqu'à la cabane de Coulobre après cela se corse.
440m de dénivelé en 1,5 km, je vous laisse imaginer la pente.
Avec une belle météo c'est une magnifique balade.
Beau panorama
Ariége Boucle de Seignaux
Randonnée Pédestre · 15 km · D+770 m · 2826 vus · 199 dl 
Boucle de moyenne montagne porte de la haute Ariège.
Interessante pour une mise en jambe de début de saison
Boucle traucadou
Randonnée Pédestre · 14 km · D+600 m · 2290 vus · 185 dl · jmauzielle 
boucle de 15km partant du village de seignaux vers le traucadou
Rando à Montségur le 8 janv 2011
Randonnée Pédestre · 15 km · D+780 m · 716 vus · 42 dl 
Randonnée pédestre le 8 janvier 2011 à Montségur. Temps printanier, repas au point culminant, près de la cabane.
étape trail des cretes
Randonnée Pédestre · 27 km · D+1690 m · 565 vus · 40 dl 
le trail des cretes