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Itinéraires autour de Lanslebourg-Mont-CenisTraversée des Alpes en 8 étapes
Trail · 69 km · D+2930 m · 419 vus · 25 dl · Association Rien que du bonheur 
ETAPE 4 : De Bessan à Modane
By https://rienquedubonheur.com/
Le Carelet - Aussois
Ski alpin · 3 km · D+250 m · 715 vus · 89 dl · zaphkiels 
Du haut du l'Eterlou partir derrière les tirefesses pour rejoindre le Carlet. Rejoindre la route du barrage en longeant la lisière de la forêt. Rejoindre l?ortet par la route (trace 1) ou en desso
Hors piste du Carlet en partant du haut de l'Eterlou
Ski alpin · 3 km · D+250 m · 618 vus · 76 dl · zaphkiels 
Du haut de l'Eterlou partir en direction du tire fesse, passer derrière. Descendre en longeant la lisière de forêt sur la droite, jusqu?à rejoindre la route en bas. Descente possible par la route
Val-Cenis / Col du Grand Vallon
Ski de rando · 7 km · D+1530 m · 632 vus · 49 dl · baptiste.bouffaut 
Val-Cenis / Pointe de la Ronce
Ski de rando · 12 km · D+1940 m · 467 vus · 48 dl · baptiste.bouffaut 
Pointe de Lanserlia (boucle Sud - Nord)
Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 404 vus · 31 dl · choucas 
Départ du parking de Bellecombe au dessus de Termignon. Tracé manuel approximatif
HRV J2
Randonnée Pédestre · 11 km · D+830 m · 360 vus · 23 dl · SOF 
Pointe de Lanserlia
Randonnée Pédestre · 15 km · D+640 m · 469 vus · 48 dl 
Au départ de Termignon,se rendre au parking de Bellecombe.Avant de monter à la pointe de Lanserlia, ne pas hésiter à suivre la crête à gauche, qui offre une belle vue sur la vallée. La descente
Les 5 Lacs
Randonnée Pédestre · 11 km · D+440 m · 908 vus · 90 dl · 04:17 
Rando des 5 lacs. Prendre la route au départ de Termignon vers l Bellecombe, s'arrêter au parking du Coëtet et suivre la piste jusqu'au lac Blanc. Pour les autres lacs suivre une piste marquée mai
25.08.19 MAT SKR VTT. LANSLEBOURG-PISTE SUPER ECOTS-STATION SKI - REFUGE AVEROLE-LANSLEBOURG
VTT · 71 km · D+1450 m · 368 vus · 31 dl · 05:20 · Caribou 
Refuge Entre Deux Eaux - Refuge du Fond Des Fours
Randonnée Pédestre · 18 km · D+970 m · 1587 vus · 77 dl · 05:32 · catschneider 
Refuge Entre Deux Eaux - Refuge du Fond Des Fours
Passage par le refuge de Femma
Vue époustouflante sur le glacier de l'Arpont !
Termignon - Entre Deux Eaux par le refuge de l'Arpont
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1460 m · 831 vus · 35 dl · 07:18 · catschneider 
Rando Vanoise
Départ Termignon
Arrivée Refuge Entre Deux Eaux
Passage par le refuge de l'Arpont
Magnifique randonnée !
Chapelle Tierce en traversée Ribon -> Vincendières
Randonnée Pédestre · 9 km · D+1220 m · 727 vus · 51 dl · 03:13 · Trane 
Chapelle de Tierce en traversée depuis la vallée du Ribon jusqu'à Vincendières. C'est un joli km vertical. Le Charbonel apparaît dans toute sa splendeur en arrivant sur la crête de Tierce. La ch
2019-08-04 trail rouge Val Cenis
Trail · 54 km · D+3000 m · 328 vus · 29 dl · 08:35 · rjpaulo 
Trace du trail rouge de val Cenis 55 kms
Fleurs et Neige > La Turra, prep
Randonnée Pédestre · 14 km · D+880 m · 307 vus · 28 dl · jlq 
La Turra au départ de Fleurs et Neige, rue Saint-Nicolas à Aussois.
Haute-Mauriennne
Randonnée Pédestre · 95 km · D+6700 m · 1264 vus · 135 dl · rcolam 
4 Rando
Mont-Cenis
Termignon
Plan du Lac (Vanoise via Termignon)
Aussois
Termignon-La Bottiere(Albertville)
Randonnée Equestre · 196 km · D+6810 m · 859 vus · 66 dl · EquiSabaudia 
Tour du lac du Mont Cenis
Randonnée Equestre · 55 km · D+2190 m · 813 vus · 49 dl · EquiSabaudia 
Termignon - Refuge d'entre deux eaux
Randonnée Equestre · 10 km · D+1030 m · 405 vus · 35 dl · EquiSabaudia 
VAE-2
VTT · 51 km · D+1480 m · 374 vus · 35 dl · jerome.cesbron 
Liael - Montbas
Trail · 13 km · D+840 m · 297 vus · 26 dl · alexis.mosca 
Transmaurienne 2019 rando sportive. 2eme jour
VTT · 39 km · D+1420 m · 717 vus · 66 dl · 05:24 · riton 
Au départ d'Aussois, descente par le fort Charles-Felix, passage sur le pont du diable et l'accrobranche qui l'entoure puis la redoute Marie-Thérèse.
Après Bramans, montée dans la forêt du Jeu
Transmaurienne 2019 rando sportive. 1er jour
VTT · 42 km · D+2080 m · 648 vus · 81 dl · 05:02 · riton 
Au départ d'Aussois, petit échauffement puis deux boucles en prenant le télésiège pour la premiere partie de la montée. point culminant au refuge du fond d'Aussois.
Trail de la Leisse - Femma
Trail · 30 km · D+1040 m · 296 vus · 38 dl · alexis.mosca 
Pointe de Lanserlia en circuit
Randonnée Pédestre · 9 km · D+560 m · 1249 vus · 85 dl · serge.vial 
Du parking de Bellecombe (2310m env), prendre le GR 5 direction Est. A 1,4km, au niveau du ruisseau du Piou, prendre le sentier qui monte en écharpe à gauche (IGN montre ce sentier un peu plus haut)
Circuit Monolithe, Turra, ruines Loza, Monolithe (Sardières)
Randonnée Pédestre · 14 km · D+940 m · 1295 vus · 70 dl · 04:30 · serge.vial 
Du parking du monolithe (1620m env., Nord-Ouest de Sardières), prendre le sentier qui conduit au belvédère (IGN), puis à la source de Fournette.
Point 1912m: aller-retour au télégraphe de Chappe
25 GR®5 Alpes - Du refuge de Plan Sec au refuge de l'Arpont au (16)
Randonnée Pédestre · 16 km · D+810 m · 337 vus · 29 dl · Jean Michel.Robert 
25 GR®5 Alpes
24 GR®5 Alpes - De Modane au refuge de Plan Sec à (17)
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1680 m · 323 vus · 31 dl · Jean Michel.Robert 
24 GR®5 Alpes
GTA J4: Bessans - Briançon
Voyage à vélo · 122 km · D+2330 m · 262 vus · 27 dl · 05:34 · davidnageur 
Termignon col de soliere le jeu termignon
VTT · 42 km · D+810 m · 520 vus · 37 dl 
Le replat des canons col de soliére le jeux brahman termignon
Gr5, j17, Refuge de l'Arpont > Refuge de la Leisse
Randonnée Pédestre · 17 km · D+850 m · 701 vus · 36 dl · 05:04 · jlq 
Magnifique refuge del?Arpon
EDF Cenis Tour 2019 - Trail Rouge sur TraceDeTrail.fr
Trail · 54 km · D+2810 m · 487 vus · 39 dl · david.hugonnot 
EDF Cenis Tour 2019 - Trail Rouge
GR5, j16, refuge du fond d'Aussois > refuge de l'Arpont
Randonnée Pédestre · 16 km · D+920 m · 1768 vus · 73 dl · 04:08 · jlq 
Sur les traces des souvenirs de colo de Jean Luc en partant du refuge du Fond d'Aussois, soit une heure et demi de marche non comptée.
Refuge du Petit Mont Cenis - Mont Froid
Randonnée Pédestre · 12 km · D+660 m · 493 vus · 35 dl · 04:09 · majl01 
Savoie.
Boucle au départ du refuge du Petit Mont Cenis.
Passage au Col de Sollières, aller/retour au Mont Froid, Col de Bellecombe, Mestrallet.
Refuge du Petit Mont Cenis - Col Clapier
Randonnée Pédestre · 16 km · D+420 m · 892 vus · 46 dl · 13:16 · majl01 
Savoie.
Boucle au départ du refuge du Petit Mont Cenis.
Passage près du col du Petit Mont Cenis, ruines de Savine, vallon de Savine, lac de Savine, aller/retour au col Clapier, lacs Perrin.
Plan des Fontainettes - Col du Mont Cenis
Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 1270 vus · 58 dl · 04:10 · majl01 
Savoie.
Rando au départ du lac du Mont Cenis (Plan des Fontainettes).
Passage au Fort de Ronce, Plan des Cavales, Sentier des Deux Mille, La Buffa.
Arrivée au Col du Mont Cenis (Chapelle St-Pierre).
Le chemin du petit bonheur
Randonnée Pédestre · 24 km · D+530 m · 609 vus · 61 dl · 05:47 · FrandoNicour 
De Lanslevillard au Villaron par la vallée
Ascension-jour3
Randonnée Pédestre · 18 km · D+950 m · 522 vus · 65 dl · 05:04 · FrandoNicour 
Rando de Aussois au refuge de la Fournache et retour
Rando monolithe
Randonnée Pédestre · 17 km · D+870 m · 579 vus · 69 dl · 04:56 · FrandoNicour 
Rando club au monolithe de Sardières
vers le col du Grand Vallon
Ski de rando · 13 km · D+1290 m · 513 vus · 35 dl · 03:04 · LLC 
vers le col du Grand Vallon
2019-TSMB_E03
Autre · 69 km · D+560 m · 218 vus · 24 dl · priso19 
marche
Randonnée Pédestre · 1 km · 374 vus · 25 dl · riton 
Val Fréjus - Sardières
Randonnée Equestre · 22 km · D+770 m · 435 vus · 27 dl · EquiSabaudia 
Entre deux Eaux - Sardières
Randonnée Equestre · 20 km · D+580 m · 428 vus · 30 dl · EquiSabaudia 
Grand Jean
Randonnée Pédestre · 6 km · D+530 m · 392 vus · 31 dl · 02:18 
du refuge du Cuchet au refuge de la Femma par le col des Grans Vallons
Ski de rando · 13 km · D+1080 m · 438 vus · 31 dl · 5 photos · 05:06 · beradilon 
Refuge du Cuchet
Ski de rando · 2 km · D+640 m · 866 vus · 65 dl · beradilon 
Montée au refuge du Cuchet depuis Lanslebourg, Vanoise
Refuge Cuchet à Refuge la FEmma
Ski de rando · 10 km · D+860 m · 481 vus · 38 dl · beradilon 
Traversé du Col du Grand Vallon, pour rejoindre la Femma depuis Refuge du Cuchet
Refuge d'Ambin (depuis refuge des Suffet)
Ski de rando · 7 km · D+570 m · 499 vus · 34 dl · beradilon 
Montée au refuge d'Ambin, depuis le refuge Suffet (1700m) Haute-Maurienne, France
Refuge de Vallonbrun (depuis le Collet)
Ski de rando · 2 km · D+470 m · 614 vus · 35 dl · beradilon 
Montée depuis le Collet, Haute-Maurienne
Refuge de Vallonbrun (depuis le Mas)
Ski de rando · 3 km · D+530 m · 464 vus · 30 dl · beradilon 
Montée au refuge depuis le Mas, Haute-Maurienne
Pointe de Méan Martin
Ski de rando · 10 km · D+900 m · 581 vus · 44 dl · beradilon 
Traverssée de la Pointe de Méan Martin
Pointe du Chatelard
Ski de rando · 9 km · D+1040 m · 581 vus · 37 dl · beradilon 
Monté depuis le refuge de Vallonbrun, et descente sur le refuge de la Femma, Haute-maurienne
Refuge Arpon à Pralognan
Ski de rando · 24 km · D+1650 m · 573 vus · 39 dl · 05:44 · loulou06 
Du Refuge de l'Arpon à Pralognan par Col de l'Arpon, Dôme des Nants, Glacier de la Vanoise et Cirque de l'Arcellin
Recyclage Aussois
Ski de rando · 19 km · D+1850 m · 442 vus · 35 dl · 02:49 · LLC 
Recyclage Aussois
Tour des barrages en raquettes et retour en ski à partir du chalet du montana
Randonnée Pédestre · 10 km · D+870 m · 798 vus · 46 dl 
Départ d aussois à pied raquette autour des barrages et jusqu'à chalet du Montana. Retour à ski sur aussois
tour des forts aussois
Randonnée Pédestre · 8 km · D+330 m · 707 vus · 61 dl 
depart du village d'aussois jusqu'au fort redoute marie therese
STT19-ValCenis-Finestre-Pinerolo
Vélo à assistance électrique · 108 km · D+2620 m · 368 vus · 22 dl · 44:05 · Lorenzo85 
SUN TRIP TOUR 2019
ValCenis-col de Finestre-Pinerolo
(10km de piste sur le col de Finestre)
ValCenis-Turin-Pinerolo
Vélo à assistance électrique · 134 km · D+1090 m · 271 vus · 21 dl · 38:13 · Lorenzo85 
SUN TRIP TOUR 2019
ValCenis-Turin-Pinerolo
STT19_Val Cenis - Pinerolo
Vélo à assistance électrique · 111 km · D+1200 m · 275 vus · 23 dl · 33:11 · Lorenzo85 
SUN TRIP TOUR 2019
Val Cenis - Pinerolo (Italie)
Plan d'Amont et d'Aval
Randonnée Equestre · 23 km · D+1040 m · 343 vus · 27 dl · berninet 
de Aussois vers les lacs d'Aumont et d'Aval
les balcons de lanslebourg
Randonnée Equestre · 23 km · D+1290 m · 336 vus · 21 dl · berninet 
les balcons de Lanslebourg par le GR5 et Lanslevillard
termignon vers lac de Sollières
Randonnée Equestre · 22 km · D+1330 m · 447 vus · 26 dl · berninet 
montée de Termignon vers lacs de Sollières
gr5 j20, Modane > refuge de Plan Sec
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1680 m · 1370 vus · 73 dl · jlq 
Au départ du refuge de Plan Sec, cette étape de transition marque la sortie du parc national de la Vanoise et permet de rejoindre la ville de Modane, au coeur de la Maurienne.
Du refuge de Plan Sec
gr5 j21, refuge de Plan Sec > refuge de l'Arpont
Randonnée Pédestre · 16 km · D+810 m · 1823 vus · 86 dl · jlq 
Du refuge de l'Arpont, cette étape en balcon évoluant au pied de la Dent Parrachée vous mènera, au coeur des alpages, en amont de deux lacs artificiels, Plan d'Amont et Plan d'Aval.
Au départ du
Fort Marie Christine Aussois
Randonnée Pédestre · 5 km · 348 vus · 21 dl · walwolwil 
Aussois: ballade pour rejoindre le fort Marie Christine à partir du centre CNRS
3j en Vanoie, pointe de la rechasse
Randonnée Pédestre · 46 km · D+2850 m · 1217 vus · 96 dl · 02:34 · vbelloir 
3j en vanoise, au départ de Termignon
J1 : course de côte, 8km, 100m de d+.
Bien à l'abri jusqu'à la biffurcation pour le refuge du fond d'aussois, puis à découvert jusqu'au refuge de l'arpont.
Pointe de Lanserlia
Randonnée Pédestre · 18 km · D+720 m · 596 vus · 44 dl · 05:19 · stephfb 
Depuis le refuge de la Femma, arrivée au parking Le Coêtet.
Col de la Rocheure
Randonnée Pédestre · 23 km · D+1100 m · 672 vus · 37 dl · 07:12 · stephfb 
Col de la Rocheure depuis Le Coêtet, descente jusqu'au refuge de la Femma.
Genepi2 pointe genepi Arpont
Randonnée Pédestre · 7 km · 359 vus · 32 dl · 03:11 · victorcharon 
de la pointe du genepi au refuge de l'arpont en passant par le dome de l'arpont
Lanslebourg serre de la ravine
Randonnée Pédestre · 6 km · D+450 m · 701 vus · 50 dl · 02:33 · Dupie 
Montée par un chemin un peu long! travers du serre agréable, mais descente rapide et caillouteuse! attention aux genoux ! peu se faire en famille, mais entraîné. carte conseillée.
Bramans, préparation, Esseillon
Randonnée Pédestre · 6 km · D+290 m · 350 vus · 31 dl · jlq 
Bramans, préparation, Esseillon.
gr5 j00 B, Bramans > Valfréjus, prep
Randonnée Pédestre · 18 km · D+940 m · 316 vus · 26 dl · jlq 
gr5 j00 B Bramans > Valfréjus, prep.
Rando Termignon-Refuge Dent Parrachée
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1590 m · 555 vus · 24 dl · catschneider 
Rando de Termignon jusqu'au refuge de la dent Parrachée en passant par Montafia
GR 5 GTA refuge de l'arpont à refuge de la fournache à modane
Randonnée Pédestre · 16 km · D+390 m · 544 vus · 35 dl · 06:13 
rando pédestre refuge de la fournache à Modane
GR 5 GTA refuge de l'arpont à refuge de la fournache
Randonnée Pédestre · 17 km · D+820 m · 887 vus · 45 dl · 06:30 
rando pédestre refuge de l'arpont à refuge de la fournache
GR 5 GTA refuge du porte du lac à refuge de l'arpont
Randonnée Pédestre · 13 km · D+640 m · 361 vus · 20 dl · 05:29 
rando refuge porte du lac à refuge de l'arpont
GR 5 GTA refuge du Cuchet à refuge du porte du lac
Randonnée Pédestre · 13 km · D+640 m · 373 vus · 26 dl · 05:05 
rando pédestre de refuge du Cuchet à refuge porte du lac
GR 5 GTA -Bessans- refuge du Cuchet
Randonnée Pédestre · 14 km · D+750 m · 628 vus · 32 dl · 04:59 
Rando sur GR 5GTA Bessans refuge du Cuchet
Termignon - Replat des Canons
VTT · 28 km · D+1740 m · 700 vus · 40 dl · 01:47 · visugpx73 
Tour VTT autour de Termignon et du replat des Canons.
Vallon de Bramanette
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1140 m · 526 vus · 32 dl · 01:28 · prenaud547 
Montée au refuge de Bramanette puis le lendemain au col de Bramanette et retour par le lac de Laiel.
Bonneval J3
Trail · 22 km · D+1200 m · 411 vus · 28 dl · j.bahlau 
Bonneval J3 Retour du refuge du plan du lac
Tour de Haute Maurienne (Etape 9 et fin) : Refuge de l'Arpont - Bramans (1250m)
Randonnée Pédestre · 25 km · D+930 m · 801 vus · 34 dl · 06:11 · aboju 
Départ : Refuge de l'Arpont (2310m)
Arrivée : Bramans (1250m)
9ème et dernière étape de ce tour de la Haute Maurienne.
C'est un sentier en balcon plein Sud qui m'attend jusqu'au domaine skiable
Tour de Haute Maurienne (Etape 8) : Refuge Entre Deux Eaux - Refuge de l'Arpont (2310m)
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1110 m · 3029 vus · 83 dl · 04:57 · aboju 
Départ : Refuge d'Entre Deux Eaux (2120m)
Arrivée : Refuge de l'Arpont (2310m)
Après un léger retour sur mes pas jusqu'au Pont de la Renaudière (2043m), le sentier monte dans les alpages et pour
Tour de Haute Maurienne (Etape 7) : Refuge de Vallonbrun - Refuge Entre Deux Eaux (2120m)
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1130 m · 861 vus · 43 dl · 05:34 · aboju 
Départ : Refuge de Vallonbrun (2270m)
Arrivée : Refuge d'Entre Deux Eaux (2120m)
Agréable sentier en balcon qui passe par le refuge du Cuchet avant de pénétrer dans les bois de Fontaniou. Après
Tour de Haute Maurienne (Etape 3) : Bessans - Refuge des Evettes (2590m)
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1820 m · 1175 vus · 61 dl · 06:52 · aboju 
Départ : Bessans - centre village(1720m)
Arrivée : Refuge des Evettes (2590m)
Le sentier passe à proximité du stade de biathlon de Bessans, traverse le torrent d'Avérole, puis s'élève sur le p
Tour de Haute Maurienne (Etape 2) - Refuge du Petit Mont-Cenis - Bessans (1720m)
Randonnée Pédestre · 24 km · D+1140 m · 1086 vus · 47 dl · 06:40 · aboju 
Tour de Haute Maurienne - Etape 2
Départ : Refuge du Petit Mont-Cenis (2110m)
Arrivée : Bessans (1720m)
Le sentier parcourt l'alpage du Mont-Cenis jusqu'à l'extrémité Ouest du lac. Je traverse
Tour de Haute Maurienne (Etape 1) : Bramans - Refuge du Petit Mont Cenis
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1270 m · 1523 vus · 72 dl · 03:45 · aboju 
Départ : Bramans - centre village (1250m)
Arrivée : Refuge du Petit Mont Cenis (2110m)
C'est parti pour 9 jours de marche :
Le sentier emprunte soi-disant les traces d'Hannibal. Il passe par l'ég
Le Mont Froid (Mont Cenis)
Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 744 vus · 30 dl · 04:25 · photosrandos 
Départ du refuge du Petit Mont Cenis, montée par le col de Sollières.
Ancien Fort de Ronce (Mont Cenis)
Randonnée Pédestre · 7 km · D+380 m · 1136 vus · 44 dl · 03:02 · photosrandos 
Départ du parking du barrage du Mont Cenis.
Retour par le sentier côtier.
Fort Malamot - Pointe Droset (Mont Cenis)
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1000 m · 1387 vus · 98 dl · 06:11 · photosrandos 
Départ du parking du barrage du Mont Cenis
Rando St Maurice - Signal du Petit Moncenis
Randonnée Pédestre · 6 km · D+1000 m · 437 vus · 33 dl · fifi73 
Un 3000 réalisable en randonnée. Juste un peu escarpé sur la fin.
3h00 de montée - 2h00 en descente.
Valon de la Savine et lacs Perrin
Randonnée Pédestre · 14 km · D+460 m · 783 vus · 52 dl · fifi73 
Du refuge du petit montcenis, suivre le vallon de la Savine jusqu'au lac. Faire demi tour et prendre à droite aux ruines de Savines (2225m) un sentier qui passe aux lacs Perrins avent de rejoindre le
rando aussois
Randonnée Pédestre · 15 km · D+750 m · 422 vus · 32 dl · 04:08 
rando tranquille à aussois. joli vue sur les lacs ! et superbe chalet Mario.
Du refuge du lac Blanc à Lanslebourg Mont Cenis
Randonnée Pédestre · 19 km · D+790 m · 679 vus · 42 dl · 05:38 · biker78460 
Randonnée au départ du refuge du lac Blanc jusqu'à Lanslebourg Mont-Cenis en passant par le refuge du Cuchet
Du refuge de l'Arpont au refuge du lac Blanc
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1160 m · 1068 vus · 39 dl · 06:11 · biker78460 
Randonnée au départ du refuge de l'Arpont jusqu'au refuge du lac Blanc en passant par le refuge d'entre deux eaux
Lanslebourg Mont Cenis - Refuge de l'Arpont
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1740 m · 504 vus · 31 dl · 05:44 · biker78460 
Randonnée de Lanslebourg-Mont Cenis au refuge de l'Arpont en passant par Termignon et Montafia
2018 06 09 pointe du lamet
Ski de rando · 12 km · D+1360 m · 745 vus · 34 dl · 04:09 · Maxime.Soulié 
2018 06 09 pointe du lamet
ski de rando
départ des fontainettes
D-
Jour 2 Glaciers Vanoise
Randonnée Pédestre · 20 km · D+860 m · 292 vus · 24 dl · victoiredaring 
Tour des Glaciers de la Vanoise jour 2.
fond aussois - arpont
Randonnée Pédestre · 17 km · D+880 m · 376 vus · 25 dl · quehen 
Rando du fond de l'aussois au refuge de l'Arpont
