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loulou06 le 29.03.2019

Refuge Arpon à PralognanSki de rando

Du Refuge de l'Arpon à Pralognan par Col de l'Arpon, Dôme des Nants, Glacier de la Vanoise et Cirque de l'Arcellin
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3D
23.9 km
+1652 m/-2565 m
05:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.86 km
1929 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1651 m
2566 m
3549 m
1409 m
2763 m

Date et durée

29 mars 2019
07:06
29 mars 2019
14:56
07:50:24
05:53:37
01:56:47

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 21.4

399 m/h
3h55m47s

-1707 m/h
1h26m51s

Dépense calorique (estimation)

1182 Cal
201 Cal/h

Plus

Affichée 565 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
228575232 [Légende]
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3534OT - Les Trois-Vallees/Modane/PN de la Vanoise 3634OT - Val-Cenis / Charbonnel
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