Sp1 Spéciale "La Catchaudégué" VTT · 6 km · D+270 m · 178 vus · 27 dl · nico.boss31
En départ de L'Artigue. Niveau piste : Rouge

Trace de Base "L'Artigue" VTT · 20 km · D+620 m · 133 vus · 28 dl · nico.boss31
En Départ de Soueix-Rogalle à partir de 7 h 30.

Sp4 Spéciale "Serre de Rapheu" VTT · 9 km · D+390 m · 242 vus · 23 dl · 00:42 · mattbox78
En départ de Oust. Niveau piste: Rouge

Sp3 Spéciale "Le Cos" VTT · 11 km · D+370 m · 121 vus · 19 dl · mattbox78
En départ de Seix. Niveau piste : Noire (Quelques passages a fort dénivelé).

Sp2 Spéciale "La Côte d'Alos" VTT · 9 km · D+350 m · 120 vus · 23 dl · mattbox78
En départ du Catchaudégué. Niveau piste : Rouge (Quelques passages difficiles)

Sp1 Spéciale "La Catchaudégué" VTT · 6 km · D+270 m · 126 vus · 20 dl · mattbox78
En départ de L'Artigue. Niveau piste : Rouge

Trace de Base "L'Artigue" VTT · 20 km · D+620 m · 124 vus · 18 dl · mattbox78
En Départ de Soueix-Rogalle à partir de 7 h 30.

Seix (en départ de) Reconnaissance d'une partie du parcours ORSALHER 2023 VTT à assistance électrique · 50 km · D+1740 m · 167 vus · 43 dl · 04:26 · L'ORSALHER VTT
Merci Olivier & Francois de m'avoir accompagnée sur ce parcours. Nous y avons passé la journée, mais celà aura permis de nettoyer, contrôler et noter des points sensibles avant cette 13° éd

Sp4 Spéciale "Serre de Rapheu" VTT · 9 km · D+390 m · 165 vus · 35 dl · 00:42 · L'ORSALHER VTT
En départ de Oust. Niveau piste: Rouge

Sp3 Spéciale "Le Cos" VTT · 11 km · D+370 m · 162 vus · 30 dl · L'ORSALHER VTT
En départ de Seix. Niveau piste : Noire (Quelques passages a fort dénivelé).

Sp2 Spéciale "La Côte d'Alos" VTT · 9 km · D+350 m · 160 vus · 33 dl · L'ORSALHER VTT
En départ du Catchaudégué. Niveau piste : Rouge (Quelques passages difficiles)

Sp1 Spéciale "La Catchaudégué" VTT · 6 km · D+270 m · 216 vus · 30 dl · L'ORSALHER VTT
En départ de L'Artigue. Niveau piste : Rouge

Trace de Base "L'Artigue" VTT · 20 km · D+620 m · 200 vus · 38 dl · L'ORSALHER VTT
En Départ de Soueix-Rogalle à partir de 7 h 30.

Spéciale 4 Serre de Rapheu VTT · 9 km · D+390 m · 184 vus · 29 dl · 00:42 · pierre.racaud
En départ de Oust. Niveau piste: Rouge

Sp3 Spéciale "Le Cos" VTT · 11 km · D+370 m · 157 vus · 26 dl · pierre.racaud
En départ de Seix. Niveau piste : Noire (Quelques passages a fort dénivelé).

Sp2 Spéciale "La Côte d'Alos" VTT · 9 km · D+350 m · 124 vus · 20 dl · pierre.racaud
En départ du Catchaudégué. Niveau piste : Rouge (Quelques passages difficiles)

Sp1 Spéciale "La Catchaudégué" VTT · 6 km · D+270 m · 163 vus · 25 dl · pierre.racaud
En départ de L'Artigue. Niveau piste : Rouge

Trace de Base "L'Artigue" VTT · 20 km · D+620 m · 135 vus · 20 dl · pierre.racaud
En Départ de Soueix-Rogalle à partir de 7 h 30.

Circuit 5 - St Bertrand de Comminges ou le Mt St Michel des Pyrénées Moto route · 177 km · D+3130 m · 631 vus · 38 dl · lechappeebelleenariege
Le Comminges est une zone de transition entre une Ariège plutôt de culture catalane et le Béarn. Aujourd'hui, partons à la découverte d'un des sites les plus emblématiques des Pyrénées central

Circuit 4 - Les Cathares Moto route · 226 km · D+2180 m · 361 vus · 39 dl · 6 photos · lechappeebelleenariege
Attention, grosse journée !!! Voilà un itinéraire très complet qui s'écarte un peu de l'Ariège pour une petite incursion dans l'Aude. Plus orientée sur la visite de villages et de sites tourist

Circuit Moto 3 - Les Balcons du Couserans Moto route · 150 km · D+2890 m · 519 vus · 35 dl · 5 photos · lechappeebelleenariege
Une boucle Est/Ouest qui flirte, au delà du Couserans, avec la vallée de l'Ariège, et qui mixe les panoramas avec quelques visites touristiques. À faire dans le sens des aiguilles d'une montre. L'

Circuit Moto 1 - Alos / Bethmale Moto route · 58 km · D+1470 m · 309 vus · 122 dl · 6 photos · lechappeebelleenariege
Le plus incontournable des circuits en Ariège. Itinéraire en boucle où tous trouveront leur bonheur. Une première partie pour musarder en admirant les paysages du Couserans, une seconde pour le pl

Circuit Moto 2 - Les 3 Vallées Moto route · 88 km · D+1710 m · 499 vus · 33 dl · 6 photos · lechappeebelleenariege
À tout seigneur, tout honneur. Voici l'itinéraire roi, qui boucle les vallées de l'Arac, de l'Alet et du Salat. Depuis le Col d'Agnes, vous pourrez admirer sans aucun doute la plus belle vue sur le

Rando-Raid L'ORSALHER VTT 2023 - Soueix-Rogalle Trace de Base+Sp1+Sp2+Sp3+Sp4 VTT · 55 km · D+2000 m · 2575 vus · 417 dl · 10 photos · L'ORSALHER VTT
Ajoutez nos Spéciales "Sp" à la Trace de Base "L'Artigue" afin de créer votre parcours à la carte. Vous n'êtes pas obligé de faire les Spéciales dans l'ordre. Ces "Spé

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1110 m · 133 vus · 24 dl · jean035

23_13 juin_Saint-Girons - Bagnères-de-Bigorre Voyage à vélo · 146 km · D+3570 m · 100 vus · 21 dl · velo.gqs

Saint-Girons Montégut-C. Engomer Moulis Eycheil - by L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 37 km · D+1120 m · 264 vus · 41 dl · 03:10 · L'ORSALHER VTT
Une de nos traces fétiches d’entraînement, faite plusieurs fois, mais toujours différente dans les saisons. Aujourd’hui des fleurs et des couleurs dans les sous-bois, cette nature qui se réve

Saint-Girons Montégut en C. Arrout Audressein by L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 41 km · D+940 m · 237 vus · 20 dl · 3 photos · 02:30 · L'ORSALHER VTT
Belle sortie où j'étais accompagné de Norbert & François.

St-Girons Montégut-C Balaguères Sapinière d'Arrout Audressein Moulis - By L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 40 km · D+1450 m · 167 vus · 33 dl · 2 photos · 03:34 · L'ORSALHER VTT

Boucle VTT en départ de Soueix-Rogalle VTT à assistance électrique · 47 km · D+2330 m · 597 vus · 39 dl · 4 photos · 03:40 · L'ORSALHER VTT
Parcours de la rando de L'ORSALHER VTT 2022 Agréables conditions sauf les innombrables chablis dans la descente du Cos Le D+réel est 1680m pour 48 km 😜.

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1110 m · 143 vus · 26 dl · al-66

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1110 m · 132 vus · 24 dl · al-66

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1110 m · 139 vus · 25 dl · al-66

Trace avec nouveau tronçon au dessus du canal VTT à assistance électrique · 14 km · D+510 m · 217 vus · 33 dl · 01:20 · L'ORSALHER VTT
Merci Jean-Jacques et Kristian pour le bon boulot de nettoyage. A tester rapidement...

Rando-Raid L'ORSALHER VTT 2023 - Soueix-Rogalle Repérage Trace de Base+Sp1+Sp2+Sp3+Sp4 VTT à assistance électrique · 55 km · D+2070 m · 660 vus · 134 dl · 17 photos · L'ORSALHER VTT
L'équipe de L'ORSALHER VTT était présente ce jour pour un repérage autour de Soueix-Rogalle. Nous étions une dizaine à repérer ce parcours et à profiter de ce beau temps hivernal.

Cazavet-Balagué-Bellongue avec options VTT · 115 km · D+4310 m · 1384 vus · 151 dl · dorans
La trace principale est validée (sortie 21/02/23), les boucles sont à tester. Boucle Cornudère : roulage sur la crête, superbe panorama Boucle Autrech : à tester Boucle Buzan : pour éviter la d

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1110 m · 157 vus · 26 dl · rgv.petitrain

J19, col de Port Voyage à vélo · 76 km · D+960 m · 111 vus · 20 dl · 04:07 · gegepatel

J19, col de Port Voyage à vélo · 76 km · D+960 m · 102 vus · 23 dl · 04:07 · gegepatel

Lorp/Rosas Cyclotourisme · 308 km · D+1900 m · 196 vus · 18 dl · cedric.servat

Saint-Girons St-Lizier Lambège Montégut Cap de la Bouiche Beauregard VTT à assistance électrique · 29 km · D+1000 m · 335 vus · 44 dl · 8 photos · 03:00 · L'ORSALHER VTT
Un parcours technique mais apprécié. Jean-Jacques Frédéric Patrick & Francis étaient de la partie. Passage par les Singles de lédar !

bouirex Trail · 9 km · D+620 m · 123 vus · 20 dl · cedric.servat

Lacourt Chunaut Randonnée pédestre Randonnée Pédestre · 5 km · D+300 m · 410 vus · 40 dl · 17 photos · L'ORSALHER VTT
Belle journée avec Kristian Sabine et Laura. Une randonnée pédestre agréable avec un très beau point de vue !

Seix - Boucle par Serre de Rapheu - L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 28 km · D+1070 m · 263 vus · 41 dl · 1 photo · 02:28 · L'ORSALHER VTT
Boucle de Jean-jacques par Serre de Rapheu. Un passage sympa en prévision d'une prochaine Rando...

Saint-Girons St-Lizier Lédar Montégut Engomer Audressein Arrout Alas Moulis - L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 42 km · D+1130 m · 285 vus · 36 dl · 11 photos · L'ORSALHER VTT
Beau temps pour un 11 novembre, belle sortie par les Singles de Lédar avec Philippe Jean-Jacques & Sabine.

Pic du midi de bordes-bellonguère-bois noir Randonnée Pédestre · 13 km · D+760 m · 649 vus · 65 dl · 9 photos · Caljelo
Le départ se situe au parking de la route forestière de Mt-Ner que l'on suit à partir du lac de bethmale ( vallée du même nom - 09 ). Se garer juste avant la barrière, puis suivre la piste jusqu

Saint-Girons St-Lizier Lambège Montégut-en-C Moulis boucle - L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 29 km · D+1000 m · 268 vus · 42 dl · 3 photos · 02:22 · L'ORSALHER VTT
Vraiment un SUPER parcours ! Même moi qui ne suis pas trop dégourdis j'ai vraiment apprécié ! Les SINGLES très propres et très bien nettoyés c'était appréciable car j'ai presque tout fait san

St Girons Singles Lédar Col de Belein Moulis boucle - L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 20 km · D+500 m · 229 vus · 44 dl · L'ORSALHER VTT
Parcours boucle.

Lédar les nouveaux "Singles" - L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 20 km · D+510 m · 573 vus · 124 dl · L'ORSALHER VTT
- En violet, "Singles" de Lédar tronçon existant. - En rouge, trace du single de Lédar avec le nouveau tronçon ouvert et créé par Super Seb, amélioré et nettoyé par Jean-Jacques &am

Montjoie-en-Couserans, Montcalivert boucle Vs L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 21 km · D+740 m · 264 vus · 39 dl · 4 photos · 02:03 · L'ORSALHER VTT
Norbert, Jérome, Hocine et Frédéric sur une petite sortie sympa passant par Montcalivert.

La Core VTT VTT · 35 km · D+1290 m · 224 vus · 29 dl · cedric.servat

saint girons-peyressourde Cyclotourisme · 92 km · D+2620 m · 122 vus · 18 dl · kink21

St-Girons Lara Tourtouse La-Bastide-du-S Cazavet Montégut-en-C - L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 76 km · D+1730 m · 268 vus · 32 dl · 05:35 · L'ORSALHER VTT
Une jolie trace à faire lors de conditions idéales car c’est un parcours qui peut être très vite compliqué par temps humide ! Le 2022-09-21

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1110 m · 175 vus · 22 dl · Ghislaine.Rhodes

St-Girons St-Lizier Gajan Taurignan-Vx Caumont Montgauch Montégut Moulis VTT à assistance électrique · 39 km · D+1080 m · 380 vus · 30 dl · 02:54 · L'ORSALHER VTT
Une partie de l'équipe de L'ORSALHER VTT était présente pour la préparation et le premier repérage de la boucle de l'E-Mountain Bike Days qui aura lieu prochainement sur Saint-Girons.

1° E-Mountain Bike Day L'ORSALHER VTT sans passage par Ouerde VTT à assistance électrique · 37 km · D+1160 m · 200 vus · 23 dl · L'ORSALHER VTT

Saint-Girons Col du Larech à côté de Col de Lacore 1450m d'altitude VTT à assistance électrique · 39 km · D+1070 m · 270 vus · 29 dl · 02:46 · L'ORSALHER VTT

J19, col de Port Voyage à vélo · 76 km · D+960 m · 183 vus · 26 dl · 04:07 · gelarbousier

J19, col de Port Voyage à vélo · 76 km · D+960 m · 129 vus · 19 dl · 04:07 · gelarbousier

L'Escuroise - Trail & Marche : grand trail 10 km Trail · 10 km · D+270 m · 815 vus · 99 dl · 01:42 · L'escuroise - Trail & Marche
N'hésitez pas à nous suivre sur notre page Facebook (L'escuroise - Trail et marche) et sur notre compte Instagram (@lescuroise) « Un athlète ne peut pas courir avec de l'argent dans ses poches. I

L'Escuroise - Trail & Marche : grand trail 20 km Trail · 21 km · D+620 m · 1511 vus · 100 dl · 03:17 · L'escuroise - Trail & Marche
N'hésitez pas à nous suivre sur notre page Facebook (L'escuroise - Trail et marche) et sur notre compte Instagram (@lescuroise) « Un athlète ne peut pas courir avec de l'argent dans ses poches. I

ORSALHER VTT boucle test "E-Mountain Bike Days" VTT · 43 km · D+1350 m · 410 vus · 37 dl · 03:43 · L'ORSALHER VTT
Moins chaud mais saturé en humidité Bon circuit pour bien pédaler by JJ & kiki

Lédar Montégut en C. Paracoch Alas Engomer Moulis St-Girons VTT · 26 km · D+770 m · 344 vus · 43 dl · 02:34 · L'ORSALHER VTT
Trace de JJ. Sortie un peu merdique avec racines et caillasses humides On a abrégé le parcours

Gr367 +gr78 Trail · 475 km · D+14000 m · 291 vus · 73 dl · churrosandcie
Projet lourdes a pieds éditions 2

Tuc de la Perdrix Randonnée Pédestre · 12 km · D+680 m · 98 vus · 13 dl · 02:59 · youssefdjilali

2022-08-06 10:24:33 [Suunto App] · 12 km · D+680 m · 37 vus · 6 dl · 02:58 · youssefdjilali

ST Girons vers Sourroque Table des Quatre Seigneurs - Boucle - L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 30 km · D+1280 m · 201 vus · 28 dl · 03:05 · L'ORSALHER VTT
Kristian et Jean-Jacques sont de sortie sur un parcours plaisant... la Forêt de Sourroque.

COVID Tour Gravel jour 3 – Jeudi 28 juillet – Saint-Girons-Quillan Vélo Gravel · 125 km · D+5370 m · 358 vus · 32 dl · 08:40 · Thierry Ô Gravel !
Compte-rendu complet et photos sur www.lecyclerit.com

Lacourt Col d'Ayens Erp boucle - L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 27 km · D+940 m · 224 vus · 29 dl · 02:23 · L'ORSALHER VTT
Boucle depuis Lacourt réalisée par Kristian et Jean-Jacques.

Engomer tour St Catherine 8.5km +300m Randonnée Pédestre · 8 km · D+280 m · 274 vus · 31 dl · 7 photos · midou
alt 700 grande partie du parcour ombragée montée raide, point de vue, entrée de la grotte (prudence) traversée des typiques villages du couserans 2025/09 10pax alt 700m

Les 5 bosses de Saint Girons Cyclotourisme · 161 km · D+4500 m · 186 vus · 25 dl · VikingVTT
Cyclo des bosses

Rando VTT ORSALHER 2022 Spéciale "Saint-Sernin" Niveau piste: Rouge VTT · 3 km · 220 vus · 25 dl · chmicke

Rando VTT ORSALHER 2022 Spéciale "Les papillons" Niveau piste: Bleu - difficulté moyenne mais quelques passages à pied VTT · 3 km · 206 vus · 29 dl · chmicke

Rando VTT ORSALHER 2022 Spéciale "Le Cos" Niveau piste: Noire VTT · 9 km · D+360 m · 203 vus · 23 dl · 01:06 · chmicke

Rando VTT ORSALHER 2022 Spéciale "La Côte d'Alos" Niveau piste: Rouge - Quelques passages difficiles VTT · 9 km · D+350 m · 189 vus · 40 dl · chmicke

Spéciale "La Catchaudégué" - Niveau piste: Rouge VTT · 6 km · D+270 m · 198 vus · 34 dl · chmicke

Orsalher 2022 Trace de base "L'Artigue" Ajoutez nos Spéciales à cette trace afin de créer votre parcours à la carte VTT · 23 km · D+510 m · 181 vus · 28 dl · 01:43 · chmicke

20171103090103-nZLET Randonnée Pédestre · 27 km · D+1110 m · 211 vus · 22 dl · Guillaume.Gorlier

Soueix-Rogalle reconnaissance jusqu'à Alos sans le Cos VTT · 37 km · D+1130 m · 295 vus · 38 dl · 02:25 · L'ORSALHER VTT
Reconnaissance avec Jean-Jacques pour une montée jusqu'à Alos sans le Cos, St-Sernin & les Papillons.

boucles des 3 etangs : ayes-bellonguere-eychelles Randonnée Pédestre · 10 km · D+790 m · 1063 vus · 78 dl · 5 photos · Caljelo
Cet itinéraire au départ du parking d'Eychelles ( rte forestière du lac de bethmae 09 ) suit en partie le GR 10 : parking cabane d'Eyliet, col d'Aouedole, etg d'Ayes. On quitte le GR 10 à la côt

Table des 4 Seigneurs, Sourroque by L'ORSALHER VTT VTT à assistance électrique · 40 km · D+1620 m · 393 vus · 51 dl · 1 photo · 04:03 · L'ORSALHER VTT
Sortie VTT de Jean-Jacques & Kristian le 02 juin 2022. Il ont testé une nouvelle trace.

Soueix-Rogalle Reconnaissance d'une partie du parcours L'Orsalher VTT 2022 VTT · 37 km · D+1120 m · 303 vus · 53 dl · L'ORSALHER VTT
Avec un début de matinée maussade, le soleil a fini par arriver et nous avons pu reconnaitre une partie du parcours de cette 12ème édition de L'ORSALHER VTT 2022. J'espère que nous serons nombreu

Saint-Girons Lédar Saint-Lizier Montcalibert Seillé Audinac Maubresc - L'ORSALHER VTT VTT · 33 km · D+930 m · 555 vus · 48 dl · 02:22 · L'ORSALHER VTT
Une belle petite sortie avec mes copains Norbert & Olivier. On c'est bien amusé dans les singles de Lédar.

Rando-Raid L'ORSALHER VTT 2022 les 7 suggestions de traces VTT · 280 km · D+8620 m · 1688 vus · 219 dl · L'ORSALHER VTT
Rando-Raid L'ORSALHER VTT 2022. Les 7 Traces GPX sur un fichier différencié par couleurs avec sens des parcours. Pour le suivi le jour de la rando téléchargez les traces individuelles dans le doss

--- VTT · 50 km · D+1440 m · 184 vus · 28 dl · 03:50 · L'ORSALHER VTT

Randonnée Beauregard vers les hauts de Ouerdes du 14/05/2022 à 13:37 Randonnée Pédestre · 10 km · D+530 m · 231 vus · 25 dl · 03:23 · francis09

Randonnée du 10/05/2022 à 07:45 Randonnée Pédestre · 11 km · D+620 m · 170 vus · 24 dl · 02:59 · francis09
à faire par temps sec, facile.

TourValier bn Randonnée Pédestre · 44 km · D+2840 m · 223 vus · 28 dl · benzzel

Cap de bouirex depuis catchaoudegue Randonnée Pédestre · 11 km · D+920 m · 379 vus · 40 dl · 6 photos · Caljelo
Au col de catchaoudegue remonter la piste plein Ouest jusqu'au carrefour de pistes ( virage en épingle large ) et garer la voiture. Suivre la piste au sud-est sur un km et demi, puis remonter dans la

Chunaut, Saint-Pierre - Boucle variante VTT · 30 km · D+1080 m · 352 vus · 29 dl · L'ORSALHER VTT
Kristian trace à tester également ! Pourquoi pas avec JJ...

St Lizier Montcalivert 2,6km/h 4h 9,2km avec G&B Tps couvert sec Randonnée Pédestre · 10 km · D+420 m · 328 vus · 42 dl · 03:31 · francis09
Temps légèrement couvert et sec. Visite de l'exposition ''le naïf de Berduc'' au 305 hameau de Maubresc à Montjoie en couserans (ouverture en juillet et août le samedi de 14-18h 2? + de 12 ans)

Chunaut, Saint-Pierre - Boucle VTT · 27 km · D+960 m · 265 vus · 39 dl · L'ORSALHER VTT
Kristian trace à tester !

Oust Repérage trace pour la 12° édition L'ORSALHER VTT VTT · 40 km · D+1360 m · 293 vus · 49 dl · 03:36 · L'ORSALHER VTT
Repérage en départ du camping 4 saisons d'Oust. J'étais accompagné de Roby, Jean-Jacques et René. Attention ceci un essai, la trace peut donc comporter des erreurs.

birosse La Serre boucle 9km 250m Randonnée Pédestre · 9 km · D+250 m · 558 vus · 31 dl · 4 photos · midou
2023/09 facile sur chemins agricoles tables pique-nique et magnifiques points de vue St Girons - alt800 6pax

OUST-BEAUDEAN 172 KMS J4 TRACE 4 Auto · 172 km · D+4820 m · 124 vus · 25 dl · petillonc

retour catchau Cyclotourisme · 41 km · D+760 m · 170 vus · 23 dl

randOx_22-23_courte_Saint-Lizier. Le Tuc de Montcalibert Randonnée Pédestre · 9 km · D+330 m · 197 vus · 24 dl · Tarbais

St-Girons-Tarascon-102-1100 Cyclotourisme · 100 km · D+980 m · 207 vus · 29 dl · ChristianM74
Pyrénées 2022 - Etape 6 : Saint-Girons - Tarascon-sur-Ariège - 102 km - D+ 1100 m

table 4 seigneurs massif de sourroque 09 Randonnée Pédestre · 14 km · D+600 m · 2550 vus · 189 dl · 9 photos · Caljelo
Depuis Eycheil (09), monter à Ouerde et se garer au niveau de la cabane des chasseurs. Le départ suit la piste descendante à gauche, puis un sentier. Ne pas se fier au balisage ( croisements de se

Taurignan Gajan Chaumarti Lamarge Broué Ste Croix Cap d'Aoubi 3h43 2,6km/h Randonnée Pédestre · 12 km · D+300 m · 394 vus · 24 dl · 03:24 · francis09