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L'escuroise - Trail & Marche le 09.07.2022

L'Escuroise - Trail & Marche : grand trail 10 km

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3D

10.1 km

+269 m/-265 m

01:42

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.15 km

1692 pts

Denivelé et altitude

268 m

265 m

615 m

426 m

488 m

Date et durée

09 juillet 2022
18:13

09 juillet 2022
20:00

01:47:07

01:42:37

00:04:30

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 8.1

415 m/h
0h33m30s

-488 m/h
0h31m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
1h42m37s

440 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 780 fois et téléchargée 93 fois depuis le 22.08.22 21:51

437530 [Légende]

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