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Itinéraires autour de CourmesMontée au Radôme (bis)
VTT · 24 km · D+1030 m · 839 vus · 57 dl · Beb'R 
Montée au radôme du Plateau de Caussols au départ de Pré du Lac et retour...
Itinéraire assez technique et à ne pas faire par grosse chaleur ; le calcaire ça renvoie la luminosité ;o)
puy de tourrettes
Randonnée Pédestre · 15 km · D+650 m · 1019 vus · 106 dl · titou 
courmesvers saint barnabé
le circuit de Cavillore
Randonnée Pédestre · 5 km · D+290 m · 524 vus · 56 dl · 02:25 
belle balade qui part par un sentier situé au - dessus de Gourdon.
PréDuLac - Radôme de Caussols et retour
VTT · 24 km · D+1080 m · 1209 vus · 85 dl · Beb'R 
Montée au radôme du Plateau de Caussols par le Col du Clapier et descente les vallons de Carbonnière et Bourdeau.
VTT Cavillore - Paradis depuis Bar sur Loup
VTT · 20 km · D+1030 m · 863 vus · 54 dl · 02:49 · scalp2802 
Montée par le col Ouest, descente par le col Est de Cavillore, descente technique bien trialisante par moment avec des épingles à foison ! Le paradis :-)
VTT bar sur loup - La boule radome des caussols
VTT · 28 km · D+1230 m · 1179 vus · 71 dl · 02:55 · scalp2802 
Descente ludique et cassante d'une traite depuis le haut montet en passant par l'embarnier, arrivée à bar sur loup
Tour de la Vanade
VTT · 28 km · D+420 m · 937 vus · 56 dl · orange 
RLP - villeneuve - rlp
Rando en groupe à St Jeannet le 19-04-2012
Randonnée Pédestre · 8 km · D+450 m · 597 vus · 46 dl · JLR 
Avec le Groupe 4 de St Jeannet au Baou de la Gaude
Gorges du loup - Est
VTT · 31 km · D+1340 m · 854 vus · 53 dl · 03:05 · scalp2802 
Vues superbes, singles tracks techniques cassants et rapides
VTT Embarnier - bar sur loup enduro 1000m d-
VTT · 25 km · D+1050 m · 887 vus · 62 dl · 02:46 · scalp2802 
Bonne descente depuis le decollage des parapentes, enchainements de singles cassants, pistes, singles plus rapides en sous bois. Possibilité de montée jusqu'au haut montet (1335m) pour rallonger un
VTT chemin du paradis
VTT · 13 km · D+650 m · 1126 vus · 71 dl · 01:34 · scalp2802 
Ride du soir : Descente du chemin paradis, 550m d- de technique & cassant
Course Cagnes sur Mer <=> Villeneuve-loubet
Autre · 8 km · D+310 m · 534 vus · 40 dl · 00:52 · Tazz06 
Course A pied tranquille sous la pluie
Le tour de la Vanade
VTT · 26 km · D+560 m · 3041 vus · 225 dl · Beb'R 
De Roquefort-Les-Pins à Villeneuve-Loubet & retour par le tour horaire de La vanade.
Pistes, singletrack au milieu des cactus, sous-bois et visite de la Tour de la Madone.
Une sortie ludique et techn
on va tester ça...(06/04/2012)
Autre · 22 km · D+540 m · 598 vus · 50 dl · Beb'R 
en espérant que ça passe !
;o)
Grasse-Doublier
VTT · 33 km · D+1300 m · 883 vus · 70 dl · 03:56 
Boucle au départ de Grasse.
Saint Barnabé les Courmettes
VTT · 22 km · D+430 m · 755 vus · 59 dl · 02:23 
Circuit avec une vue splendide qui alterne des pistes, des sentiers caillouteux et un peu de poussage
courmes puy
Randonnée Pédestre · 22 km · D+730 m · 468 vus · 42 dl · titou 
courmes les courmettes saint barnabé
coursegoules
Randonnée Pédestre · 11 km · D+490 m · 475 vus · 43 dl · titou 
le vierou bezaudin et le mas
VTT-Cipières-caussol-Haut montet
VTT · 42 km · D+1240 m · 2017 vus · 108 dl · 05:13 · laurent_simon183 
Boucle au départ de cipières
quasiment tout sur le vélo,
montée sur piste et sentier
descente sur sentier, pas trop technique
Rando en groupe du 15 mars 2012 à Courmes
Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 362 vus · 40 dl · 03:54 · JLR 
De Courmes à St Barnabé et retour
Colle du Maçon
VTT · 21 km · D+980 m · 1270 vus · 70 dl · 02:55 · bonettosyl 
Randonnée ASCVTT du 10/03/2012
CR : www.ascvtt.com/2012/03/11/colle-du-macon/
La GRANDE BIGREEN
VTT · 93 km · D+1950 m · 732 vus · 57 dl · orange 
Roquefort-st vallier-mandelieu-roquefort
Radome - Pre du Lac
VTT · 31 km · D+1220 m · 625 vus · 49 dl · peewhy 
Radome - Pre du Lac
Sortie de l'apres midi.
Rando en groupe du 28 Février 2012 Gourdon
Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 596 vus · 41 dl · 03:47 · JLR 
Autour de Gourdon, Aqueduc du Foulon
GREOLIERES LES NEIGES 26-FEV-12
· 10 km · D+340 m · 266 vus · 22 dl 
TRACE GREOLIERES LES ENIGES 26 FEVRIER 2012
063642ET-GREOLIERES LES NEIGES Gr3
· 12 km · D+400 m · 317 vus · 33 dl 
25 février 2012
De Bar sur Loup à Gourdon
Randonnée Pédestre · 13 km · D+600 m · 587 vus · 38 dl · JLR 
Projet de rando à Gourdon
06-PR-2012-Gréolières-Les-Neiges
Raquettes à neige · 3 km · 1600 vus · 117 dl · mifmoufia 
Gréolières-Les-Neiges-La Croix de Verse
Randonnée Raquettes
Gourdon - calern - gourdon
Course à pied · 15 km · D+570 m · 1043 vus · 55 dl · orange 
Gourdon - cavillore - calern - gourdon
Randonnée raquettes greoliere croix de verse
Raquettes à neige · 12 km · D+350 m · 2715 vus · 207 dl 
Randonnée raquettes greoliere
VTT - Gourdon
VTT · 28 km · D+830 m · 1122 vus · 94 dl · 04:43 · jjG 
VTT - Gourdon sous la neige
CR ASCVTT
Gourdon Trail
Course à pied · 11 km · D+780 m · 686 vus · 57 dl · orange 
Bar sur loup - gourdon - cavillore - gourdon - bar sur loup
Trail de Cipières 2012
Course à pied · 56 km · 509 vus · 46 dl 
Tracé du trail de Cipières 2012
2012-01-19 Rando à Courmes Groupe 4
Randonnée Pédestre · 3 km · 338 vus · 40 dl · 01:41 · JLR 
Rando du groupe 4 à Cour
mes
1 heure à tuer en Pays Roquefortois
Cyclotourisme · 28 km · D+540 m · 884 vus · 48 dl · Beb'R 
Une boucle de référence pour un temps de référence ?
;o)
GRASSE - GREOLIERES LES NEIGES
Cyclotourisme · 47 km · D+1670 m · 688 vus · 47 dl 
SORTIE VELO
06-CD-2010-25-04-Plateau de Calern depuis Cipières
Randonnée Pédestre · 15 km · D+540 m · 683 vus · 49 dl · 04:49 · lorgue 
Plateau de Calern depuis Cipières
mené par HSA
descente du randome a bar sur loup
VTT · 22 km · D+350 m · 726 vus · 47 dl · 02:29 
enchainement enduro
Vence - St Barnabé - Bramafan - Courmes - Puy de Naouri
VTT · 38 km · D+1550 m · 1575 vus · 93 dl · 05:17 · tomdieu 
Grosse boucle en compagnie de Marion & Vincent. Avec 2 très belles descentes, des portions bien roulantes sur piste et un beau portage : tout ce qui fait le VTT!
Bar sur loup - Foulon - Cipières - Cavilore - Gourdon
VTT · 31 km · D+820 m · 855 vus · 60 dl · 04:09 · tomdieu 
Caro, Gaétan, Pierre & Thomas
Joli balade, traversée des tunnels un peu longues.
Vencoise VTT
VTT · 6 km · 989 vus · 58 dl · Phil Zuc 
Vencoise VTT
Tour VTT Gourdon - Cavillore - Radome
VTT · 20 km · D+910 m · 1038 vus · 65 dl 
Petit tout VTT Gourdon - Radome via plateau de cavillore
Tour de la Valmasque
Cyclotourisme · 52 km · D+780 m · 753 vus · 57 dl · Beb'R 
Autour du pays Mouginois
Rando-Puy de tourette-Pic des courmettes
Randonnée Pédestre · 13 km · D+910 m · 574 vus · 41 dl · 04:36 · laurent_simon183 
depart de courmes
VTT-tourette-col de vence-la mine-courmes
VTT · 43 km · D+1720 m · 993 vus · 65 dl · 06:18 · laurent_simon183 
8 autour du col de vence,
magnifiques descentes, montée bien raid...
Coursegoules - St Pons
Randonnée Pédestre · 8 km · D+430 m · 896 vus · 45 dl · 02:52 
Départ Coursegoules. D\'abord descente jusqu\'à la route de Gréollieres et avant de passer la cagnes on tourne à droite en direction de l\'Autreville. Poursuite du chemin jusqu\'à St Pons
06-Mj-2011-18-5-Cipières - Plateau de Calern - Bori de Pons
Randonnée Pédestre · 17 km · D+640 m · 538 vus · 49 dl · 04:42 · Les Rips 
Cipières - Plateau de Calern - Bori de Pons
Cipières-Plateau de Calern
Randonnée Pédestre · 15 km · D+570 m · 766 vus · 66 dl · 04:29 
Cipières, Plateau de Calern, Observatoire. Randoxygene Moyen Pays n°9 (dénivelé positif cumulé de 711m = erroné)
VTT Gourdon
VTT · 43 km · D+1180 m · 932 vus · 61 dl · 03:05 
bois de gourdon en partant de la maison
Pic des Courmettes, Puy de Tourrettes hors piste
Randonnée Pédestre · 10 km · D+760 m · 524 vus · 41 dl · 04:07 
Courmes, Pic des Courmettes, Puy de Tourrettes, ouest du plateau St Barnabé en hors piste
greolieres les neiges pont de l'esteron
VTT · 5 km · D+370 m · 5341 vus · 534 dl · tazolive2 
sortie avec navette
greolieres roquesteron
VTT · 3 km · 2189 vus · 149 dl · tazolive2 
parcours a effectuer avec une navette
Courmettes 12/11/2011
VTT · 16 km · D+380 m · 931 vus · 71 dl · 02:32 · Merlin 
Départ du domaine de Courmettes - montée vers plateau de Saint Barnabé - retour en contournant le Puy de Tourettes
Belle des champs !
Cyclotourisme · 56 km · D+450 m · 661 vus · 54 dl · Beb'R 
Beb'R va au marché en vélo ;o)
DB - 2011/10/23 - Trail du Baous
Course à pied · 18 km · D+1020 m · 476 vus · 37 dl · 02:33 
Trail du Baous 2011
Trail des Baous 2011 - 23 Octobre 2011
Course à pied · 18 km · D+830 m · 704 vus · 51 dl · 01:45 · Kannusy 
Tracé de la deuxième édition du trail des Baous
Tour de Gréolières les neiges
Randonnée Pédestre · 11 km · D+540 m · 1222 vus · 93 dl · 03:42 
ouest de la station de Gréolières, cime du Cheiron, redescente par les pistes de ski, retour par le chemin des Pivoines
les baous 2011
Autre · 18 km · D+790 m · 160 vus · 32 dl · 02:10 
trail des baous 2011
Trail des Baous 2011
Course à pied · 18 km · D+830 m · 525 vus · 48 dl · Exnona 
Tres bon trail
Cerga - Pont du loup
VTT · 12 km · 684 vus · 56 dl · 01:44 
Cerga pont du loup par chemin du paradis
rando route napoleon tracé jaune
Randonnée Pédestre · 8 km · 929 vus · 33 dl 
rando pam loisirs fitness route napoleon
rando route napoleon tracé bleu foncé
Randonnée Pédestre · 11 km · D+260 m · 539 vus · 45 dl 
rando pam loisirs fitness route napoleon
rando route napoleon tracé bleu clair
Randonnée Pédestre · 11 km · D+250 m · 1182 vus · 41 dl 
rando pam loisirs fitness, tracé route napoléon
Circuit Roquefort GR Camp Tracier
VTT · 10 km · D+300 m · 790 vus · 47 dl · laurent.joffart 
Circuit Roquefort GR Camp Tracier
Circuit de Viériou
Randonnée Pédestre · 7 km · D+440 m · 1288 vus · 137 dl · 02:30 
Coursegoules, baisse de Viériou, balises 145, 146, 13a, chapelle Saint Michel
Trail des Baous
Course à pied · 18 km · D+700 m · 1192 vus · 71 dl · Kannusy 
Tracé provisoire du trail des Baous se déroulant le 23 octobre 2011
Entrainement trail St Jeannet, 9 octobre 2011
Course à pied · 12 km · D+720 m · 651 vus · 46 dl · 01:51 
Entrainement trail St Jeannet, 9 octobre 2011
Ballade VTT Nathan Roquefort
VTT · 6 km · 616 vus · 46 dl · laurent.joffart 
Ballade VTT Nathan Roquefort
Observatoire CERGA - Paradis
VTT · 13 km · 898 vus · 42 dl · 01:44 
Sortie avec Kiki et VV
Tour du Cheiron
VTT · 26 km · D+1030 m · 847 vus · 70 dl 
Tour du Cheiron avec Manu le 1er octobre 2011 : beau (on a entendu les cerfs bramer !) mais assez cassant dans l'ensemble à part la descente sur les pistes de Gréolières-les-Neiges. Délai Global
Chemin du Paradis
VTT · 40 km · D+1790 m · 1487 vus · 87 dl · 04:55 · bonettosyl 
Randonnée ASCVTT du 25/9/2011.
CR: www.ascvtt.com/wordpress/2011/09/26/chemin-du-paradis/#more-3914
Pic de Courmettes / Puy de Tourrettes / Puy de Naouri
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1010 m · 1276 vus · 53 dl · Qoissi 
Pic de Courmettes, Puy de Tourrettes et Puy de Naouri au départ du domaine de Courmettes.
Allez/retour effectué en 4h45 (4h de marche, 45mn de pause).
Certaines portions sont hors pistes, mais le te
Puy de Tourrettes / Pic de Courmettes / Puy de Naouri
Randonnée Pédestre · 14 km · D+770 m · 992 vus · 79 dl · Qoissi 
Circuit Puy de Tourrettes, Pic de Courmettes, Puy de Naouri par Saint Barnabé.
Circuit effectué en 3h30 (3h de marche, 30mn de pause).
Certaines portions sont hors pistes, mais le terrain reste pr
Chemin du Paradis
VTT · 39 km · D+1590 m · 1045 vus · 64 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée ASCVTT du 25/9/2011
Courmes
VTT · 14 km · D+560 m · 714 vus · 41 dl · 02:42 · Tazz06 
Rando tres sympa
Plateau de Calern
Randonnée Pédestre · 9 km · 918 vus · 102 dl · 02:55 
Chapelle, dolines, grottes, effondrement autour de l'Observatoire de Calern
Randonnée Pédestre · 16 km · 1074 vus · 120 dl 
CDS j14
VTT · 40 km · 1969 vus · 89 dl · 03:05 · bat24 
chemin du soleil
Puy de Naouri (06)
Randonnée Pédestre · 14 km · D+670 m · 883 vus · 59 dl · 04:14 · Jjondalar 
Sommet à 1024 m, au dessus de Tourrettes sur Loup et Vence.
Tour du Cheiron au départ de Gréolière
Cyclotourisme · 91 km · D+3350 m · 868 vus · 70 dl · Beb'R 
Découvrez les multiples petits villages perchés des Alpes-Maritimes et de la vallée de l'Estéron.
Bramafam - Courmes - Pré Royer
VTT · 12 km · D+590 m · 1568 vus · 131 dl · bonettosyl 
Projet de randonnée ASCVTT du 11/8/2011
RLP-Antibes-Cafgnes-LaColle-RLP
Cyclotourisme · 46 km · D+590 m · 926 vus · 48 dl · Beb'R 
Sortie du 07082011
Grosse boucle arriere pays
VTT · 53 km · D+2080 m · 801 vus · 50 dl · peewhy 
Pre du lac - Gourdon - Cavillore - Ciperes - Courmes - Barnabe - Bramafan - Gourdon - Bois de Gourdon Pre du Lac
RRaTT du 04/08/11 - Mounard
VTT · 8 km · 653 vus · 46 dl 
Belle petite sortie du midi (et plus) avec Stef. N'ya bon !
Gorges Loup
Course à pied · 15 km · D+1430 m · 720 vus · 45 dl 
Gorges Loup en boucle depuis Pont du loup
Circuit des cabanes et Jas de Barrière au départ de Saint-Jeannet
Randonnée Pédestre · 6 km · D+380 m · 2665 vus · 275 dl · 01:55 · Lézarde 
Ce circuit, au départ de l'Office de Tourisme, va vous permettre de découvrir 6 cabanes en pierre sèche et une vieille bergerie.
Dénivelé d'environ 400 mètres.
Temps : environ 3 heures.
Boucle vencoise
VTT · 16 km · D+700 m · 796 vus · 56 dl · peewhy 
Vence, col de Vence, la Mine, Plan des Noves, Coste Berarde
Plateau de Calern - Caussols, Cipières
Randonnée Pédestre · 23 km · D+940 m · 714 vus · 79 dl · 05:48 · Jjondalar 
Caussols, sommet de Calern (1458 m), beau parcours sauvage (hors-sentier dans la traversée du plateau de Calern ainsi que dans la descente du Gros Pounch jusqu'à Cipières, retour par le GR5. Sommet
Tourette - St Barnabé
Course à pied · 20 km · D+700 m · 571 vus · 36 dl 
Tourette/Loup - St Barnabé
St Pons - Cimes Cheiron
Course à pied · 19 km · D+990 m · 469 vus · 48 dl 
St Pons - Cimes Cheiron
Rando au départ de Courmes
VTT · 28 km · D+1130 m · 695 vus · 59 dl · 04:20 
Belle rando VTT au départ de Courmes.
La remontée de Tourette vers le col est un portage
Belle boucle au depart de Greolieres-les-neiges
VTT · 56 km · D+3060 m · 1791 vus · 93 dl 
Se garer au parking de l'ancienne carriere (b198)
On monte en portage jusqu'au col (b92) ensuite c'est une descente tres roulante avec qqs epingles mais toujours agreable, on passe par Vegay et on
Courmes
VTT · 15 km · D+570 m · 712 vus · 61 dl · 02:16 · arn_dpy 
Bramafan - Courmes - Saint Barnabé - Pré Royer
Descente du Radôme
VTT · 25 km · D+680 m · 828 vus · 67 dl · 02:40 · JLL 
Descente dominicale Radôme de Caussols->Pont du Loup.
06-M-Cipières-Plateau de Calern-Bori de Pons
Randonnée Pédestre · 17 km · D+640 m · 512 vus · 56 dl · 04:42 · lorgue 
Cipières-Plateau de Calern-Bori de Pons
Croisette et embouteillages estivaux
Cyclotourisme · 22 km · D+210 m · 1082 vus · 104 dl · Beb'R 
Tout est dans le titre !
Voilà ce qui arrive lorsque l'on part à la découverte de nouveaux horizons sans regarder un minimum la carte... ;o)
RoquefortLPins-Pegomas-Mandelieu-Fréjus-RoquebruneSArgens
Cyclotourisme · 68 km · D+890 m · 692 vus · 58 dl · Beb'R 
L'Estérel par la RN7.
A l'abri de la circulation estivale...
Descente greolieres les neiges pont du loup
VTT · 28 km · D+730 m · 884 vus · 53 dl 
Descente avec navete de Greolieres les neiges a Pont du Loup
Vence / Saint Jeannet
VTT · 30 km · D+950 m · 976 vus · 94 dl · 02:47 · JLL 
Montée par le col de Vence, chemin de la mine, Castelet, Saint Jeannet et retour !
Gorges du Loup - Courmes
VTT · 19 km · D+700 m · 869 vus · 56 dl · 02:25 
Variante du parcours vtopo 06 sous un temps de folie... C'est quand même beau !
