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Jjondalar le 24.07.2011

Plateau de Calern - Caussols, CipièresRandonnée Pédestre

Caussols, sommet de Calern (1458 m), beau parcours sauvage (hors-sentier dans la traversée du plateau de Calern ainsi que dans la descente du Gros Pounch jusqu'à Cipières, retour par le GR5. Sommet de Calern 1458m)
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3D
23.4 km
+954 m/-955 m
05:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.41 km
237 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
953 m
955 m
1430 m
761 m
1153 m

Date et durée

24 juillet 2011
09:24
24 juillet 2011
15:13
05:48:22

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

24.1 km/h
au km 12.3

221 m/h
4h08m21s

-1615 m/h
0h33m56s

Dépense calorique (estimation)

984 Cal
169 Cal/h

Plus

Affichée 659 fois et téléchargée 58 fois depuis le 25.07.11 19:36
105221128 [Légende]
KME
36.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Caussols · Les plus belles randonnées autour de Caussols
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3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3543ET - Haute-Siagne 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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