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tour du parmelan (Course à pied)

tour du parmelan
depuis la fin de la route goudronnée d'aviernoz
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13km
+777m/-772m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

13.08 km
1298 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
777 m
773 m
1829 m
1134 m
1522 m

Date et durée

14 juin 2018
17:32
14 juin 2018
19:54
02h22m10s
2h11m57s
00h10m13s

Vitesse et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 12.5

667 m/h
1h08m18s

-1000 m/h
0h44m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

126 Watts
2h11m57s

953 Cal
433 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1250 - 99 w00:43:03100 - 149 w00:36:38150 - 199 w00:17:34200 - 249 w00:18:33250 - 299 w00:03:06300 - 349 w00:00:25+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m336 watts2m274 watts5m229 watts10m219 watts20m215 watts40m181 watts1h163 watts

Plus

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99221119 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Thorens-Glières · Les plus belles randonnées autour de Thorens-Glières
https://www.visugpx.com/ijxEEKwQld
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Mont-Saleve   Saint-Julien-En-Genevois Annemasse (3430OT)