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La fulyTrail

Cet itinéraire fait parti de la gamme des tracés dédiés à la découverte de la course à pied en montagne. ils sont aux nombres de quatre et sont situés dans chaque secteur de trail de l'offre de trail des Vallées d'Aigueblanche.
C'est donc le tracé réservé à la découverte du secteur de Valmorel.
Le départ se situe en plein coeur de la station, au niveau du terrain de beach-volley (Altitude 1340)
Actions
2 km
+114 m/-116 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Segments

Association des segments

Détails

C'est une boucle de 2.5 kms et 114 de D+.

L'essentiel de la difficulté se situe en début de parcours. Vous traverserez les parcours de l'accrobranche de Valmorel et emprunterez un sentier assez raide qui vous fera ressortir sur le parking des résidence du "Cheval blanc).
Le dénivelé s'apaise et 200 mètres plus loin, vous bifurquez sur votre gauche et déroulerez en descente sur un chemin carrossable. Vous venez d'accomplir 750 mètres et avaler 40 m de D+.
1km de descente pour délier les jambes où vous aurez traversé le ruisseau de la Perrière et aperçu le hameau du Crey.
C'est le moment d'entamer la remontée vers la station qui se trouve 700 mètres plus loin et 75 m de D+ supplémentaire.
Bravo !! Votre première expérience de trail s'achève !



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Longueur et nombre de points

2.45 km
601 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
114 m
116 m
1379 m
1264 m
1328 m

Date et durée

08 juin 2017
14:15
08 juin 2017
15:04
00:49:11

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.6

233 m/h
0h24m10s

-288 m/h
0h22m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

51 Watts
0h49m11s

144 Cal
176 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:4650 - 99 w00:14:49100 - 149 w00:04:40150 - 199 w00:01:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s180 watts1m175 watts2m161 watts5m106 watts10m102 watts20m77 watts40m60 watts1h50 watts

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3433ET - Saint-Jean-De-Maurienne/Saint-Francois-Longchamp/Valmorel 3532OT - Massif du Beaufortain - Moûtiers - La Plagne
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