Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Laragne-Montéglin boucle en 8 Cyclotourisme

Jolie boucle en 8 de 52 km au départ de Laragne Monteglin. Le dénivelé positif n'est que de 400 mètres, par contre ce circuit est tout de même bien vallonné (une multitude de petites bosses)
Actions
53 km
+398 m/-389 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

52.73 km
2267 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
398 m
389 m
678 m
559 m
606 m

Date et durée

06 décembre 2019
12:52
06 décembre 2019
15:15
02:22:37
02:14:24
00:08:13

Vitesses et denivelés horaires

23.5 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 8

725 m/h
0h15m37s

-1429 m/h
0h07m13s

Fréquence cardiaque

88 bpm
165 bpm

134 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:58:20FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:04:08FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:20:04FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
2h14m24s

1034 Cal
462 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:0050 - 99 w00:18:44100 - 149 w00:44:17150 - 199 w00:43:38200 - 249 w00:11:37250 - 299 w00:02:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m256 watts2m246 watts5m200 watts10m185 watts20m168 watts40m157 watts1h148 watts

Plus

Affichée 312 fois et téléchargée 4 fois depuis le 07.04.20 15:25
12518031 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Laragne-Montéglin · Les plus belles randonnées autour de Laragne-Montéglin
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/hmGC4zxZ5f
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3338ET - Gap 3338OT - Serres/Veynes/Haut Buëch/Bochaine 3339ET - La Motte-Du-Caire/Vallee du Sasse 3339OT - Sisteron/Laragne/Monteglin/Montagne de Chabre
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER