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Papypy le 08.05.2017

Sausset les Pins : Triathlon Sprint : course à pied (Course à pied)

5km
31m
00:30
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Sausset les Pins : Triathlon Sprint : course à pied

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

4.55 km
339 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
30 m
42 m
59 m
15 m
29 m

Date et durée

08 mai 2017
13:37
08 mai 2017
14:04
00h27m34s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 0.9

508 m/h
0h03m34s

-563 m/h
0h03m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
0h27m34s

163 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:15:30100 - 149 w00:09:46150 - 199 w00:02:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s184 watts1m178 watts2m167 watts5m141 watts10m121 watts20m108 watts40m71 watts1h47 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Sausset-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Sausset-les-Pins
https://www.visugpx.com/haVExDlkL7
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