Circuit Marathon Paris et Retour Cergy

Dure de se relever de la terrasse au soleil pour un second challenge:
- rentrer à Cergy en vélo... ( Merci Céline pour ta motivation)
- par la forêt de St Germain... (Bravo Vincent !!)
- sans oublier notre single préféré !!! ( Sur un rythme d'enfer donné par Nath )

Actions

77 km

+212 m/-199 m

04:00

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Détails

La trace calculée par OpenRunner entre l'Etoile et Maisons-Laffitte s'est révélée correcte.
- http://www.openrunner.com/index.php?id=7250458

US-CERGY-CYCLO

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

77.06 km

3983 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

212 m

199 m

76 m

17 m

39 m

Date et durée

09 avril 2017
07:01

09 avril 2017
14:02

07:01:20

04:07:23

02:53:57

Vitesse et denivelés horaires

18.7 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 55.8

806 m/h
0h05m52s

-384 m/h
0h04m11s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'34"	10.8 km/h	03'03"
2	03'29"	17.2 km/h
3	03'38"	16.5 km/h
4	03'09"	19 km/h
5	02'57"	20.3 km/h
6	03'11"	18.8 km/h
7	02'38"	22.8 km/h
8	03'19"	18.1 km/h
9	02'37"	22.9 km/h
10	02'55"	20.6 km/h
11	02'32"	23.6 km/h
12	02'28"	24.4 km/h
13	02'23"	25.2 km/h
14	04'35"	13.1 km/h
15	02'42"	22.2 km/h
16	02'29"	24.2 km/h
17	02'03"	29.3 km/h
18	02'17"	26.3 km/h
19	02'31"	23.8 km/h
20	02'58"	20.2 km/h
21	02'41"	22.3 km/h
22	02'47"	21.5 km/h
23	02'25"	24.9 km/h
24	03'18"	18.2 km/h
25	02'07"	28.4 km/h
26	02'05"	28.8 km/h
27	02'33"	23.5 km/h
28	03'05"	19.4 km/h
29	03'14"	18.5 km/h
30	03'17"	18.3 km/h	11'09"
31	02'17"	26.3 km/h
32	02'14"	26.8 km/h
33	03'28"	17.3 km/h
34	03'01"	19.9 km/h
35	02'09"	27.8 km/h
36	02'16"	26.5 km/h
37	02'08"	28.2 km/h
38	01'58"	30.5 km/h
39	02'01"	29.8 km/h
40	02'03"	29.3 km/h
41	02'13"	27.1 km/h
42	02'46"	21.7 km/h
43	08'22"	7.2 km/h	78'44"
44	06'44"	8.9 km/h	64'27"
45	04'52"	12.3 km/h
46	04'05"	14.7 km/h
47	05'36"	10.7 km/h
48	04'14"	14.2 km/h
49	03'23"	17.7 km/h
50	03'46"	15.9 km/h
51	03'31"	17 km/h
52	06'15"	9.6 km/h
53	04'18"	14 km/h
54	02'53"	20.8 km/h
55	03'44"	16 km/h
56	02'00"	30.1 km/h
57	04'17"	14 km/h
58	02'43"	22.1 km/h
59	03'00"	20 km/h
60	03'10"	19 km/h	07'21"
61	03'12"	18.7 km/h
62	03'52"	15.5 km/h
63	03'58"	15.2 km/h
64	03'09"	19 km/h
65	03'06"	19.3 km/h
66	03'19"	18.1 km/h
67	02'48"	21.4 km/h
68	03'01"	19.9 km/h
69	03'23"	17.8 km/h
70	03'11"	18.9 km/h
71	03'06"	19.4 km/h
72	02'38"	22.8 km/h
73	03'12"	18.7 km/h
74	03'09"	19.1 km/h
75	02'51"	21 km/h
76	03'04"	19.5 km/h	03'25"
77	03'19"	18.1 km/h