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Nîmes : 5 km (Course à pied)

Nîmes : 5 km
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5km
00:30

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Length and number of waypoints

4.92 km
395 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

01 mai 2015
09:19
01 mai 2015
09:45
00h25m54s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 0.9

Fréquence cardiaque

72 bpm
154 bpm

142 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:04:38FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:20:56FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:17FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
0h25m54s

123 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:24:15100 - 149 w00:01:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s119 watts1m108 watts2m98 watts5m89 watts10m86 watts20m85 watts40m55 watts1h37 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Nîmes · Les plus belles randonnées autour de Nîmes
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Nîmes   Beaucaire (2942OT)