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gt13013 le 26.08.2018

Avec Antoine (Cyclotourisme) Privée

10km
110m
01:30
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Promenade dans Château-Gombert avec Antoine. Il manque le début de la trace.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.58 km
445 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
110 m
104 m
215 m
116 m
154 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE12

Date et durée

26 août 2018
10:57
26 août 2018
12:30
01h32m59s
1h29m55s
00h03m04s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

20.9 km/h
au km 7.3

234 m/h
0h22m29s

-326 m/h
0h12m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

18 Watts
Max : 77 Watts

123 kJ
1h06m40s

76ème
/100

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/hRI4ls1mxI
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Marseille Les Calanques (3145ET)