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Avec Antoine (Cyclotourisme)

Promenade dans Château-Gombert avec Antoine. Il manque le début de la trace.
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10km
+110m/-104m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.56 km
445 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
110 m
104 m
215 m
116 m
154 m

Date et durée

26 août 2018
10:57
26 août 2018
12:30
01h32m59s
1h29m55s
00h03m04s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

20.9 km/h
au km 7.3

234 m/h
0h22m29s

-326 m/h
0h12m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

25 Watts
1h29m55s

129 Cal
86 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:4350 - 99 w00:14:23100 - 149 w00:01:54

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s446 watts1m259 watts2m164 watts5m87 watts10m75 watts20m59 watts40m38 watts1h29 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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Marseille Les Calanques (3145ET)