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Sainté Trail 31km (Course à pied)

parcours du 31 km edition du 20 novembre 2016.
Départ Zenith de Saint-Etienne
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32km
+747m/-752m
15:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.67 km
497 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
747 m
753 m
742 m
487 m
576 m

Date et durée

14 novembre 2016
11:49
15 novembre 2016
04:21
16h32m00s
15h22m00s
01h10m00s

Vitesse et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 16.4

130 m/h
4h58m00s

-151 m/h
4h22m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

27 Watts
15h22m00s

1421 Cal
92 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w15:12:0050 - 99 w01:12:00100 - 149 w00:06:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s109 watts1m108 watts2m100 watts5m64 watts10m46 watts20m42 watts40m34 watts1h31 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Étienne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne
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Massif du Pilat (2933ET) Saint-Etienne (Loire)  (2933O)