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Paris, La Défense, Mont Valérien (VTT)

retour au plus court du bois de Boulogne
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57km
+508m/-532m
05:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

56.78 km
3623 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
507 m
533 m
173 m
67 m
101 m

Date et durée

12 septembre 2020
11:58
12 septembre 2020
20:21
08h22m22s
5h36m40s
02h45m42s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

75.2 km/h
au km 9.5

368 m/h
0h50m59s

-541 m/h
0h29m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

46 Watts
5h36m40s

888 Cal
158 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:18:5550 - 99 w01:14:46100 - 149 w00:29:51150 - 199 w00:13:00200 - 249 w00:04:02300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m242 watts2m238 watts5m214 watts10m133 watts20m94 watts40m78 watts1h67 watts

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13419337 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Le Pré-Saint-Gervais · Les plus belles randonnées autour de Le Pré-Saint-Gervais
https://www.visugpx.com/hMiOxW3jN2
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