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Bosses entre Girou et Sausse (Cyclotourisme)

Circuit vallonné entre Garidech, Gragnague, Beaupuy, Lavalette, Gauré, Mons, Pin-Balma, Montrabé, Castelmaurou, Bazus, Paulhac, Montastruc-la-Conseillère, reliant les principaux reliefs du coin. Quelques kilomètres de répit (attention au vent d'ouest de face tout de même) entre Mons et Pin-Balma et Castelmaurou et Lapeyrouse-Fossat.
De belles côtes (de belles descentes aussi) et de beaux panoramas sur les Pyrénées ou les coteaux environnants.
Après Bazus, possibilité de rallonger le circuit en allant vers Vacquiers (jolie montée) et revenant par Montjoire pour rallier Paulhac.
Mon GPS annonce 2000 m de dénivelé cumulé.
Options
70km
+871m/-873m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Segments

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Details

Thierry


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Length and number of waypoints

69.63 km
2288 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
871 m
874 m
241 m
135 m
194 m

Date et durée

03 octobre 2015
13:51
03 octobre 2015
16:49
02h57m55s
2h56m17s
00h01m38s

Vitesse et denivelés horaires

23.7 km/h
Détail »

68.3 km/h
au km 68.2

856 m/h
0h44m34s

-2576 m/h
0h14m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

157 Watts
2h56m17s

1594 Cal
543 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:0850 - 99 w00:14:23100 - 149 w00:37:05150 - 199 w00:48:33200 - 249 w00:33:57250 - 299 w00:14:08300 - 349 w00:04:22+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s357 watts1m321 watts2m300 watts5m252 watts10m227 watts20m197 watts40m187 watts1h185 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Paulhac · Les plus belles randonnées autour de Paulhac
https://www.visugpx.com/hLn63cz5wb
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Villemur-Sur-Tarn (2142O) Montastruc-La-Conseillere (2143E)