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Actions 3D 71.7 km
+176 m/-170 m
03:41
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Longueur et nombre de points 71.74 km
6423 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
176 m
170 m
350 m
228 m
267 m
Date et durée 13 octobre 2020
13 octobre 2020
03:56:03
03:41:19
00:14:44
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
45.1 km/hau km 45.9
632 m/h0h05m40s
-1362 m/h0h02m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 2 03'03" 19.7 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 03'03" 19.7 km/h 5 02'44" 22 km/h 6 03'16" 18.4 km/h 7 03'07" 19.2 km/h 8 03'36" 16.7 km/h 9 03'46" 15.9 km/h 10 03'08" 19.2 km/h 11 03'11" 18.9 km/h 12 02'50" 21.2 km/h 13 03'43" 16.2 km/h 14 02'55" 20.5 km/h 15 02'43" 22.1 km/h 16 02'48" 21.4 km/h 17 02'57" 20.3 km/h 18 02'57" 20.4 km/h 19 02'59" 20.1 km/h 20 02'52" 20.9 km/h 21 02'52" 20.9 km/h 22 02'56" 20.5 km/h 23 04'24" 13.6 km/h 24 02'51" 21 km/h 25 02'56" 20.5 km/h 26 02'51" 21 km/h 27 02'56" 20.4 km/h 28 02'51" 21.1 km/h 29 02'50" 21.2 km/h 30 02'53" 20.8 km/h 31 03'29" 17.2 km/h 32 02'48" 21.4 km/h 02'52" 33 02'50" 21.1 km/h 34 03'48" 15.8 km/h 02'22" 35 02'18" 26.1 km/h 36 03'13" 18.7 km/h 37 02'29" 24.2 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'54" 20.6 km/h 02'28" 40 02'39" 22.6 km/h 41 03'26" 17.5 km/h 42 03'36" 16.7 km/h 43 03'37" 16.6 km/h 44 03'39" 16.5 km/h 45 03'06" 19.3 km/h 46 01'57" 30.8 km/h 47 02'54" 20.7 km/h 48 02'58" 20.2 km/h 02'47" 49 02'44" 21.9 km/h 50 03'40" 16.4 km/h 51 02'58" 20.3 km/h 52 02'39" 22.7 km/h 53 02'47" 21.5 km/h 54 03'07" 19.2 km/h 55 02'38" 22.8 km/h 56 02'58" 20.2 km/h 57 02'57" 20.3 km/h 02'14" 58 02'51" 21.1 km/h 59 03'28" 17.3 km/h 60 03'08" 19.1 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 03'22" 17.8 km/h 63 03'26" 17.4 km/h 64 03'59" 15.1 km/h 65 03'26" 17.5 km/h 66 04'00" 15 km/h 02'01" 67 02'55" 20.5 km/h 68 02'47" 21.5 km/h 69 02'46" 21.7 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'51" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts3h41m19s
1067 Cal289 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:44 50 - 99 w 01:44:49 100 - 149 w 01:10:37 150 - 199 w 00:04:30 200 - 249 w 00:02:46 250 - 299 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 259 watts 1m 259 watts 2m 207 watts 5m 187 watts 10m 154 watts 20m 123 watts 40m 114 watts 1h 107 watts
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