Actions 3D 214 km
+1597 m/-1673 m
17:51
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Longueur et nombre de points 214.1 km
3545 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1597 m
1673 m
285 m
1 m
58 m
Date et durée 15 août 2020
16 août 2020
17:51:44
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
12.4 km/hau km 204.1
549 m/h1h40m00s
-575 m/h1h27m28s
km Temps Vitesse Pause 1 05'00" 12 km/h 2 05'00" 12 km/h 3 04'59" 12 km/h 4 05'00" 12 km/h 5 04'59" 12 km/h 6 05'00" 12 km/h 7 05'00" 12 km/h 8 05'01" 12 km/h 9 04'59" 12 km/h 10 05'01" 12 km/h 11 05'00" 12 km/h 12 05'00" 12 km/h 13 04'59" 12 km/h 14 05'00" 12 km/h 15 05'01" 12 km/h 16 05'00" 12 km/h 17 05'00" 12 km/h 18 05'01" 12 km/h 19 05'00" 12 km/h 20 05'00" 12 km/h 21 04'59" 12 km/h 22 05'02" 11.9 km/h 23 05'00" 12 km/h 24 05'00" 12 km/h 25 04'59" 12 km/h 26 05'03" 11.9 km/h 27 05'01" 12 km/h 28 05'00" 12 km/h 29 04'59" 12 km/h 30 05'00" 12 km/h 31 05'01" 12 km/h 32 05'01" 12 km/h 33 05'02" 11.9 km/h 34 05'00" 12 km/h 35 05'00" 12 km/h 36 05'01" 12 km/h 37 05'00" 12 km/h 38 05'00" 12 km/h 39 05'00" 12 km/h 40 05'00" 12 km/h 41 05'00" 12 km/h 42 04'59" 12 km/h 43 05'00" 12 km/h 44 05'00" 12 km/h 45 05'01" 12 km/h 46 05'00" 12 km/h 47 05'00" 12 km/h 48 05'00" 12 km/h 49 04'59" 12 km/h 50 05'01" 12 km/h 51 05'00" 12 km/h 52 05'00" 12 km/h 53 04'59" 12 km/h 54 05'01" 12 km/h 55 05'00" 12 km/h 56 05'01" 12 km/h 57 05'00" 12 km/h 58 04'59" 12 km/h 59 05'00" 12 km/h 60 05'00" 12 km/h 61 05'01" 12 km/h 62 05'00" 12 km/h 63 05'00" 12 km/h 64 05'00" 12 km/h 65 05'00" 12 km/h 66 05'00" 12 km/h 67 05'03" 11.9 km/h 68 05'01" 12 km/h 69 05'01" 12 km/h 70 05'00" 12 km/h 71 05'00" 12 km/h 72 05'03" 11.9 km/h 73 04'59" 12 km/h 74 05'00" 12 km/h 75 05'01" 12 km/h 76 04'59" 12 km/h 77 05'00" 12 km/h 78 05'00" 12 km/h 79 05'00" 12 km/h 80 05'00" 12 km/h 81 05'00" 12 km/h 82 05'01" 12 km/h 83 04'59" 12 km/h 84 05'00" 12 km/h 85 05'00" 12 km/h 86 05'01" 12 km/h 87 05'01" 12 km/h 88 05'01" 12 km/h 89 05'01" 12 km/h 90 05'00" 12 km/h 91 05'00" 12 km/h 92 05'00" 12 km/h 93 05'00" 12 km/h 94 05'01" 12 km/h 95 05'00" 12 km/h 96 05'01" 12 km/h 97 05'00" 12 km/h 98 05'03" 11.9 km/h 99 05'00" 12 km/h 100 05'00" 12 km/h 101 05'03" 11.9 km/h 102 05'00" 12 km/h 103 05'00" 12 km/h 104 05'01" 12 km/h 105 05'02" 11.9 km/h 106 05'02" 11.9 km/h 107 05'01" 12 km/h 108 05'01" 12 km/h 109 05'01" 12 km/h 110 04'59" 12 km/h 111 05'01" 12 km/h 112 05'00" 12 km/h 113 05'01" 12 km/h 114 05'00" 12 km/h 115 05'00" 12 km/h 116 04'59" 12 km/h 117 05'00" 12 km/h 118 05'01" 12 km/h 119 04'59" 12 km/h 120 05'01" 12 km/h 121 05'00" 12 km/h 122 05'01" 12 km/h 123 05'00" 12 km/h 124 05'00" 12 km/h 125 05'00" 12 km/h 126 05'01" 12 km/h 127 04'59" 12 km/h 128 05'01" 12 km/h 129 05'00" 12 km/h 130 05'01" 12 km/h 131 05'00" 12 km/h 132 05'01" 12 km/h 133 05'01" 12 km/h 134 05'00" 12 km/h 135 05'00" 12 km/h 136 05'00" 12 km/h 137 05'00" 12 km/h 138 04'59" 12 km/h 139 05'00" 12 km/h 140 05'01" 12 km/h 141 05'00" 12 km/h 142 05'00" 12 km/h 143 05'00" 12 km/h 144 05'01" 12 km/h 145 05'00" 12 km/h 146 05'00" 12 km/h 147 05'03" 11.9 km/h 148 05'01" 12 km/h 149 05'02" 11.9 km/h 150 05'02" 11.9 km/h 151 05'01" 12 km/h 152 04'59" 12 km/h 153 05'00" 12 km/h 154 05'03" 11.9 km/h 155 05'02" 11.9 km/h 156 05'00" 12 km/h 157 05'01" 12 km/h 158 05'00" 12 km/h 159 05'00" 12 km/h 160 05'00" 12 km/h 161 05'01" 12 km/h 162 05'00" 12 km/h 163 05'00" 12 km/h 164 05'00" 12 km/h 165 05'01" 12 km/h 166 05'00" 12 km/h 167 05'00" 12 km/h 168 05'01" 12 km/h 169 05'01" 12 km/h 170 05'00" 12 km/h 171 04'59" 12 km/h 172 05'01" 12 km/h 173 05'00" 12 km/h 174 05'00" 12 km/h 175 05'00" 12 km/h 176 05'00" 12 km/h 177 05'00" 12 km/h 178 05'00" 12 km/h 179 05'00" 12 km/h 180 05'01" 12 km/h 181 04'59" 12 km/h 182 05'00" 12 km/h 183 05'00" 12 km/h 184 05'01" 12 km/h 185 04'59" 12 km/h 186 05'01" 12 km/h 187 05'00" 12 km/h 188 05'00" 12 km/h 189 05'01" 12 km/h 190 05'03" 11.9 km/h 191 05'00" 12 km/h 192 05'00" 12 km/h 193 05'01" 12 km/h 194 05'02" 11.9 km/h 195 05'00" 12 km/h 196 05'00" 12 km/h 197 05'00" 12 km/h 198 05'02" 11.9 km/h 199 05'00" 12 km/h 200 05'00" 12 km/h 201 05'00" 12 km/h 202 05'01" 11.9 km/h 203 05'01" 12 km/h 204 04'59" 12 km/h 205 04'59" 12 km/h 206 05'00" 12 km/h 207 05'00" 12 km/h 208 05'01" 12 km/h 209 05'00" 12 km/h 210 05'00" 12 km/h 211 05'00" 12 km/h 212 05'00" 12 km/h 213 05'00" 12 km/h 214 05'01" 12 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts17h51m44s
6803 Cal381 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 09:37:27 100 - 149 w 06:24:31 150 - 199 w 01:18:05 200 - 249 w 00:24:58 250 - 299 w 00:04:57 300 - 349 w 00:01:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 325 watts 2m 305 watts 5m 255 watts 10m 198 watts 20m 175 watts 40m 151 watts 1h 142 watts
Plus Affichée 183 fois et téléchargée 16 fois depuis le 15.08.20 15:45
KME
235.6 kilomètres effort
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