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MounirWS le 20.06.2017

Ballade entre Drôme et Isère "Saint Antoine de L'abbaye" (Cyclotourisme)

27km
+492m/-491m
01:30
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Magnifique ballade entre drôme et isère en partance de Saint Michel sur Savasse en passant par le fameux village Saint Antoine de L'abbaye, passage par le col de la Madeleine entre Forêt de Thivolet et Forêt de Chambaran.
Un parcours de 27km, vallonné, avec des passages en balcon sur le Vercors et d'autres à travers les routes en forêt.
Une ballade magnifique et accessible à tout le monde.
500m de dénivelé à vélo quand meme et des descentes assez raides parfois mais énormément de plaisir, à faire et refaire sans modération

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.32 km
2125 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
492 m
491 m
562 m
382 m
480 m

Date et durée

20 juin 2017
18:57
20 juin 2017
20:30
01h33m06s

Vitesse et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

50.3 km/h
au km 24.1

629 m/h
0h35m41s

-1990 m/h
0h12m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
1h33m06s

590 Cal
381 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:0450 - 99 w00:13:28100 - 149 w00:20:08150 - 199 w00:24:45200 - 249 w00:08:54250 - 299 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m248 watts2m215 watts5m196 watts10m174 watts20m154 watts40m131 watts1h119 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Michel-sur-Savasse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Michel-sur-Savasse
https://www.visugpx.com/h3NnY6K6w2
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