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Vtt en Vexin français - Auvers - Butte de Rosne - ChavençonVTT

Bel itinéraire qui permet au départ d'Auvers sur Oise d'atteindre le point culminant du Val d'Oise et même d'Ile de France à la Butte de Rosne
Attention :
- au km 3,5 descente très difficile mettre pied à terre
- au km 16 une section très sauvage... bordure de champ et ancienne voie de chemin de fer encombrée de ronces et de végétation
- entre les km 36 et 38 chemin très étroit et avec des embuches (rochers, racines et coupes d'arbres). Il faut parfois mettre pied à terre
- après le km 38 (Epiais Rhus) petit chemin sauvage et très étroit, il faut parfois mettre pied à terre
Actions
51 km
+609 m/-604 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.22 km
2023 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
608 m
604 m
227 m
35 m
132 m

Date et durée

24 avril 2021
08:02
24 avril 2021
12:04
04:01:31
03:43:16
00:18:15

Vitesse et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

47.1 km/h
au km 32.7

540 m/h
0h48m10s

-937 m/h
0h27m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
3h43m16s

991 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:0750 - 99 w00:53:57100 - 149 w00:41:13150 - 199 w00:18:32200 - 249 w00:11:55250 - 299 w00:04:19300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m295 watts2m259 watts5m200 watts10m178 watts20m147 watts40m128 watts1h118 watts

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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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