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Baptman91 le 12.05.2016

Vtt-BallanTour-Geocaching (VTT)

12km
+115m/-119m
01:00
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Voici un circuit de 12 km qui vous fera découvrir les alentours de Ballancourt-sur Essonne et je l'espère d%u2019apprécier les différents paysages et petits chemins ludiques.
La boucle est également tracée pour réaliser une quinzaine de Géocaches
Bonne balade

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.67 km
693 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
114 m
119 m
143 m
67 m
107 m

Date et durée

19 avril 2016
18:11
19 avril 2016
19:19
01h07m53s
1h03m01s
00h04m52s

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 9.5

374 m/h
0h10m49s

-1357 m/h
0h03m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
1h03m01s

212 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:5250 - 99 w00:15:55100 - 149 w00:08:20150 - 199 w00:03:17200 - 249 w00:01:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m216 watts2m176 watts5m137 watts10m116 watts20m87 watts40m67 watts1h59 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Ballancourt-sur-Essonne · Les plus belles randonnées autour de Ballancourt-sur-Essonne
https://www.visugpx.com/grWli9uSSy
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