Sortie Typée AM sur St Guilhem le Désert. au départ de Saint jean de Fos on attaque la montée des plots. Arrivé au sommet on prend la 1ère descente un peu technique mais ça passe. une fois en bas on remonte par les pistes pour aller au dessus des Lavagnes chercher un single en faux plat montant/descendant et on enchaine sur la descente du château. Un sortie roulante mais exigeante autant dans les montées que dans les descentes.
Courbes
VitesseDenivelé horairePuissanceCardio
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michelf le 15.01.2017
36km
1117m
03:45
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36.17 km
3724 pts
1116 m
1115 m
701 m
112 m
417 m
05h09m43s
3h37m40s
01h32m03s
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Itinéraires VTT autour de Saint-Jean-de-Fos · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Fos
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