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Compagnie Etampes - Reconnaissance parcours journée de cohésion (VTT)

Compagnie Etampes - Reconnaissance parcours journée de cohésion
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24km
+254m/-257m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.44 km
1445 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
253 m
257 m
158 m
77 m
132 m

Date et durée

22 mai 2019
13:52
22 mai 2019
16:16
02h24m05s
1h54m39s
00h29m26s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

26.6 km/h
au km 5.4

456 m/h
0h24m36s

-1314 m/h
0h06m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
1h54m39s

456 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:12:1550 - 99 w00:40:34100 - 149 w00:20:59150 - 199 w00:05:17200 - 249 w00:02:02250 - 299 w00:01:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m273 watts2m246 watts5m174 watts10m129 watts20m91 watts40m79 watts1h75 watts

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Itinéraires VTT autour de Boissy-sous-Saint-Yon · Les plus belles randonnées autour de Boissy-sous-Saint-Yon
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