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Autour de Gréoux-les-BainsVTT

Jeudi 31 mars 2016. L'équipe : William, Benjamin, SuperMat, Philippe et Antoine, notre guide du jour. Antoine a sélectionné pour nous quelques beaux trails au coeur de "Provence Verdon VTT", entre lac d'Esparron de Verdon, Haute-Provence et Haut-Var ... Tout un programme ! ...
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41 km
+1033 m/-1055 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.55 km
1793 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1032 m
1055 m
584 m
299 m
453 m

Date et durée

31 mars 2016
09:42
31 mars 2016
15:33
05h50m26s
4h13m49s
01h36m37s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 4.8

576 m/h
1h30m05s

-895 m/h
0h59m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
4h13m49s

1072 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:50:2850 - 99 w00:29:00100 - 149 w00:36:47150 - 199 w00:32:11200 - 249 w00:15:37250 - 299 w00:04:00300 - 349 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m338 watts2m288 watts5m232 watts10m221 watts20m159 watts40m131 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Gréoux-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Gréoux-les-Bains
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3342ET - Plateau de Valensole/Riez/Oraison/Pnr du Verdon 3342OT - Manosque/Forcalquier/PNR du Luberon 3343OT - Greoux-les-Bains