Actions 3D 65.7 km
+1317 m/-1293 m
05:01
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Longueur et nombre de points 65.65 km
4181 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1316 m
1293 m
574 m
205 m
331 m
Date et durée 06 mars 2022
06 mars 2022
06:22:13
05:01:15
01:20:58
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
53.5 km/hau km 20
534 m/h2h07m58s
-1548 m/h0h44m33s
km Temps Vitesse Pause 1 04'52" 12.3 km/h 2 03'27" 17.4 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 03'48" 15.8 km/h 5 03'59" 15.1 km/h 6 03'53" 15.4 km/h 7 03'37" 16.6 km/h 8 03'27" 17.4 km/h 05'29" 9 03'47" 15.8 km/h 10 03'45" 16 km/h 11 03'19" 18.1 km/h 12 05'17" 11.3 km/h 13 04'50" 12.4 km/h 14 05'50" 10.3 km/h 15 10'47" 5.6 km/h 16 06'07" 9.8 km/h 17 05'43" 10.5 km/h 18 05'10" 11.6 km/h 04'54" 19 04'08" 14.5 km/h 20 01'54" 31.5 km/h 21 01'19" 45.6 km/h 22 03'38" 16.5 km/h 23 05'12" 11.5 km/h 24 08'25" 7.1 km/h 25 09'10" 6.5 km/h 26 05'50" 10.3 km/h 27 04'01" 14.9 km/h 28 01'45" 34.2 km/h 29 01'37" 37 km/h 30 03'15" 18.4 km/h 31 08'20" 7.2 km/h 32 08'42" 6.9 km/h 33 09'15" 6.5 km/h 34 02'43" 22 km/h 55'27" 35 01'52" 32.2 km/h 36 05'39" 10.6 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 02'40" 22.4 km/h 39 04'03" 14.8 km/h 40 03'19" 18.1 km/h 03'03" 41 03'23" 17.7 km/h 42 03'20" 18 km/h 43 07'25" 8.1 km/h 44 06'24" 9.4 km/h 04'24" 45 02'46" 21.7 km/h 02'01" 46 02'22" 25.4 km/h 47 03'08" 19.2 km/h 48 02'55" 20.6 km/h 49 03'47" 15.8 km/h 50 04'37" 13 km/h 51 05'33" 10.8 km/h 52 08'00" 7.5 km/h 53 05'41" 10.6 km/h 01'45" 54 05'02" 11.9 km/h 55 02'17" 26.2 km/h 56 06'18" 9.5 km/h 57 07'16" 8.3 km/h 58 02'52" 21 km/h 59 02'34" 23.3 km/h 60 08'50" 6.8 km/h 61 03'36" 16.7 km/h 62 02'00" 30 km/h 63 03'56" 15.2 km/h 64 03'22" 17.8 km/h 65 05'15" 11.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts5h01m15s
1365 Cal272 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:52 50 - 99 w 01:13:36 100 - 149 w 00:55:46 150 - 199 w 01:02:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 197 watts 1m 194 watts 2m 186 watts 5m 172 watts 10m 162 watts 20m 151 watts 40m 129 watts 1h 129 watts
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