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Lamomi95 le 29.01.2019

JANVIER 2019 RECAP HW - trace n°2 (VTT)

32km
+396m/-396m
03:15
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JANVIER 2019 RECAP HW
Récapitulation des traces rando VTT de janvier 2019.

CURRENT TRACK- 05 JAN 2019 14-16 VIGNYCURRENT TRACK- 14 JAN 2019 14-16 HAUTIL CURRENT TRACK- 21 JAN 2019 TRIELCURRENT TRACK- 23 JAN 2019 13-20CURRENT TRACK- 28 JAN 2019 MEULAN


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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.06 km
305 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
395 m
396 m
176 m
34 m
96 m

Date et durée

14 janvier 2019
13:48
14 janvier 2019
17:39
03h51m53s
3h20m21s
00h31m32s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 27.6

254 m/h
0h53m56s

-754 m/h
0h20m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
3h20m21s

594 Cal
178 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:04:3750 - 99 w01:23:26100 - 149 w00:20:58

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s148 watts1m148 watts2m142 watts5m111 watts10m96 watts20m91 watts40m73 watts1h65 watts

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