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Boucle VTT col du Pal - Maisonneuve (10,8) ( Delph et Loulou) (VTT)

Boucle VTT col du Pal - Maisonneuve (10,8) ( Delph et Loulou)
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13km
+296m/-290m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

13.11 km
698 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
296 m
290 m
1074 m
884 m
979 m

Date et durée

10 août 2016
11:47
10 août 2016
13:00
01h13m01s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 9.3

399 m/h
0h42m27s

-1338 m/h
0h10m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
1h13m01s

330 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1250 - 99 w00:20:17100 - 149 w00:24:54150 - 199 w00:05:18200 - 249 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s204 watts1m189 watts2m182 watts5m141 watts10m106 watts20m100 watts40m87 watts1h82 watts

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457525 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Lavernhe · Les plus belles randonnées autour de Lavernhe
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Lapanouse (2539O) Saint-Beauzely (2540O)