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20181201 Saint-Ferréol avec les coeurs vertsVTT

20181201 Saint-Ferréol avec les coeurs verts
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42 km
+608 m/-608 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.12 km
715 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
607 m
609 m
924 m
608 m
815 m

Date et durée

01 décembre 2018
09:00
01 décembre 2018
13:05
04h05m25s
3h17m47s
00h47m38s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 33.5

478 m/h
1h00m10s

-958 m/h
0h28m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
3h17m47s

883 Cal
268 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:07:0450 - 99 w00:37:17100 - 149 w00:40:31150 - 199 w00:25:23200 - 249 w00:08:55250 - 299 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m261 watts2m225 watts5m211 watts10m194 watts20m154 watts40m118 watts1h111 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Ferréol-d'Auroure · Les plus belles randonnées autour de Saint-Ferréol-d'Auroure
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2833SB - Firminy / Saint-Bonnet-le-Château 2834SB - Monistrol-sur-Loire / Retournac 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat