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NoP le 23.06.2016

2016/06/22 tandem(bleu LB): Saclay <-> Clairefontaine (Cyclotourisme)

65km
+587m/-586m
03:15
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un peu chaud ! (niveau température) mais on va pas se plaindre maintenant qu'il ne pleut plus...

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

64.91 km
2917 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
586 m
586 m
180 m
69 m
145 m

Date et durée

22 juin 2016
10:16
22 juin 2016
13:58
03h41m44s
3h13m43s
00h28m01s

Vitesse et denivelés horaires

20.1 km/h
Détail »

60.6 km/h
au km 9.1

572 m/h
0h44m24s

-1705 m/h
0h13m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
3h13m43s

1292 Cal
400 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:1250 - 99 w00:32:40100 - 149 w00:56:51150 - 199 w00:34:53200 - 249 w00:21:55250 - 299 w00:04:11300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s344 watts1m324 watts2m296 watts5m236 watts10m197 watts20m153 watts40m140 watts1h130 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saclay · Les plus belles randonnées autour de Saclay
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